Obstaja kak čaj, zelišče itd., ki bi ublažil simptome PMS?
Hvala in lp

Na sosednjem forumu je ena napisala, da ji pomaga šentjanževka (oz. tablete deprim, kar je isto). Tudi persen malo ublaži razdražljivost. Kako si pomagati proti občutku napihnjenosti in težkih prsi, pa, žal, ne vem.

Pomaga mešanica poprove mete, materine dušice in melise.
Pa saj veš.Pa kake kamilice so vedno dobrodošle v času menstruacije.

Prisegam na rman….

Ketonal.

Baje pomaga rastlina navadna konopljika, vendar ne vem kako se uporablja. Na internetu veliko piše o njenem blagodejnem učinku na PMS. latinsko ime Agni casti fructus. Sama sem jo poskušala najti, brez uspeha.

Moja izkušnja je taka: stara sem 45 let in kar pomnim zase imam grozljive težave z menstruacijo. 1 teden prej napihnjenost, bolečine v trebuhu in prsih…ko pa sem dobila, pa Ketonal, Tramal, urgenca. Rodila sem šele pri 40 ih in dejansko se je stanje izboljšalo. Boli, vendar glede na moje izkušnje – znosno in ne jemljem nič. Sem pa pred kakšnih pol leta prebrala, da pomaga masaža s sivkinim oljem po trebuhu, oziroma tam kjer te pač boli. Človek ne bi verjel. Če se obilno nakapljaš in zmasiraš, pomaga ravno toliko kot Ketonal. Zelo si olajšam zadevo. Probaj, morda bo tudi tebi pomagalo.
Manja napisal:

> Obstaja kak čaj, zelišče itd., ki bi ublažil simptome PMS?
> Hvala in lp