Kava
No vem, da ni lepo , a jaz sem si tapravo, ne premočno kavico z mlekom (majhno skodelico) privoščila kar takoj (LE ZJUTRAJ) , ko sem se vrnila iz porodnišnice. V moje opravičilo še to , da imam nizek tlak in me takoj po jutranji”dozi” preneha “tiščati” v glavi. Tako sem bila preko celega dne lahko dobro razpoložena mama.
Nekateri otroci so »superobčutljivi«. Poskočijo takoj, ko zazvoni telefon, zajokajo ko zavohajo močan parfum. Nekateri dojenčki postanejo »hiper« zaradi najmanjše vrednosti kofeina ali zdravil v materinem mleku. Nekateri dojenčki pa brez posebnosti prenesejo kavico ali dve na dan.
Enako, kot velja za kofein, velja tudi za teine v pravem čaju in theobromin v čokoladi. In ne pozabite, kofein je tudi v kolah, zdravilih proti bolečinam, dietnih pilulah, dekongestivih in nekaterih kitajskih zeleh.
Košček čokolade kdaj pa kdaj, skodelica kave zjutraj ali občasno (res občasno!) kozarec vina ali piva ob kosilu ali večerji ponavadi ne škodijo.
Enako velja za kavo brez kofeina. Kar privoščite si svoj jutranji užitek, saj ponavadi velja tudi pravilo: zadovoljna mama = zadovoljen dojenček.
Postopoma sem začela piti kapučino po rojstvu moje razbojnice. Zdaj je stara 4,5 mes., jaz pa sem na dveh kavah na dan. Nič ni videti, da bi ji kaj škodovalo. Začela sem pa res počasi, najprej ena na teden, pa dve na teden, pa kasneje ena na dan, zdaj pa po dve. Je pa zanimivo, da je kolegičina tamalčica čisto nora na kokakolo, ki jo je mama med nosečnostjo in dojenjem pila v neomejenih količinah.
In se strinjam s Karmen: zadovoljna mama, zadovoljen dojenček. Uživajta v dojenju!!!
LP,
M.