bazalna temperatura
Ker ste že veliko napisali glede bazalne temperature, bi Vas rada vprašala za mnenje. Že dva meseca si merim bazalno temperaturo, jemljem tudi tablete Klomifen. Ta mesec pa sem se znašla pred vprašanjem. Tretji dan po zadnji tableti Klomifena se mi je pojavila temperatura 36,8, padla je z 37,2. Seveda sem mislila, da je prišlo do ovulacije, zato sva z možem imela spolni odnos. Potem pa se je tekom dneva temperatura zopet dvignila na 37,2, zjutraj naslednji dan je bila pa 36,5. Ali je zanositev možna, če je do spolnega odnosa prišlo en dan prej in kdaj je po vašem mnenju bila prava ovulacija, če je do nje prišlo? Ali se bazalna temperatura spreminja tekom dneva?
Zahvaljujem se vam za odgovor in vas lepo pozdravljam, LP
Saša
Draga Saša,
Bazalna temperatura je samo tista, ki si jo izmerite zjutraj, takoj po tistem ko odprete oči! Če si merite temperaturo po tem, ko ste že kaj počeli to ni več bazalna temperatura. Zato bazalna temperatura preko dneva ne more nihati, ker je tekom dneva ne morete izmeriti. Vrednosti torej zapisujete na diagram vsako jutro in tisto jutro, ko je temperatura za 0,5-1 st.C višja kot prejšni dan, ste že zamudili možnost zanositve, ker je ovulacija že bila! Odnos morate torej planirati en do tri dni pred tem, ko se “običajno dvigne temperatura”, dvig pa nato samo potrjuje, da je do ovulacije res prišlo in ste morda dan pred tem res zanosili.
Pozdravljeni!
V priponki vam pošiljam graf izmerjenih bazalnih temperatur. Najprej mi je program določil ovulacijo na 15. dan cikla, po treh ali štirih dnevih, pa je glede na vse, program predvidel, da je bila ovulacija na 17. dan. Sicer ovulacijskih testov nisem delala, tako da tega ne morem ne potrditi ne zanikati, sem pa spremljala ovulacijsko sluz, ki pa se je začela pojavljati (videz jajčnega beljaka) že na 11. dan cikla. Cikle imam redne, na 25 dni, skrbi pa me ta razmeroma kratka lutealna faza, ki je dolga le 8 dni, (če je ovulacija res na 17. dan), sploh zato, ker se mi je rjav izcedek pojavil že 24. dan cikla, trajal pa je še cel 25. dan, ko se je potem “26. dan” – 1. dan naslednjega cikla nekje popoldne pač ulila sveža kri. Se vam zdi da imam mogoče prenizko vrednost progesterona in s tem popuščanje RT?
Kaj lahko kot strokovnjak razvidite iz grafa? Kdaj se vam zdi da je bila ovulacija – če je sploh bila? kaj naj po vašem mnenju naredim? čakam? grem h ginekologu in povem za težave? lahko še sama kaj storim glede tega vsega? 🙂
Januarja sem sicer zanosila brez težav, ampak na žalost nisem donosila. imela sem splav v 21. tednu, diagnoza ICI. Sploh zaradi vseh skupkov okolščin je strah pred tem, da je kaj narobe in da zato še nisem noseča, precej velik.
Hvala za razumevanje in odgovor 😉
Lep pozdrav!
Spoštovani,
graf je zelo tipičen in bi se na 17. dan kar zanesel, sicer pa se sluz začne spreminjati v tekočo, čim estrogeni dosežejo dovolj visoko raven, kar je običajno nekaj dni pred ovulacijo, pri nekaterih pa lahko tudi več kot nekaj dni. Glede progesterona in kratkega drugega dela cikla bi se tudi strinjal, da bi bilo vredno dodati progesteron, npr. Prometrium , 3 x 100mg/dan ali 2 x 200mg /dan vaginalno od 6, dneva do vsaj 27. dneva ciklusa, nato test nosečnosti in če je pozitiven, nadaljevanje, če je negativen pa prenehanje in čakanje na M. .
res je…sem zgolj predlagal najprimernejši način izvedbe, absolutno pa priporočam, da se zdravite pod nadzorom vašega ginekologa.
Lep pozdrav. Spet jaz 🙂
Sporočam, da sem bila pri G, predpisala mi je Dabroston od 16.-26. dneva cikla potem čakanje na m, če jo dočakam jo dočakam, če ne, ob pozitivnem testu jem Dabroston naprej. ok, zdej pa me nekaj zanima. Sicer mi je G ob tem, ko sem ji pokazala graf BT komentirala, da je to “iz mode”, ampak si sama še vedno merim, ker več kot očitno nekaj je na tem. sem se pa ta mesec odločila delat še O teste, da bom imela svoj cikel čimbolj v okvirih, za sigurno. me pa zanima, če je moja O res 17. dan, Dabroston pa vzamem že 16. dan, če bo BT zaradi dodanega progesterona lažno višja? (Glede na to da je progesteron tisti, ki dvigne in vzdržuje visoko BT). Ali pa so te vrednosti progesterona tako nizke da ga telo v “nepravem” času cikla sploh ne zazna – pred O?
Hvala vam za vaš čas, lep dan!
Spoštovani,
progesteron niti ne učinkuje termogeno pri vseh ženskah ampak le pri cca. 1/3. Kakorkoli že pa je tabletka didrogesterona tako majhna, pravzaprav minimalna doza progesterona, ki po mojem takšne učinka ne povzroča. Vseeno bi rekel, da uporaba Dabrostona pred ovulacijo nima smisla in če boste že opravljali teste in risali BT, potem začnite z Dabrostonom najmanj 12 ur po ovulaciji.
Pozdravljeni!
Zanima me, kaj se smatra kot tipičen graf bazalne temperature: bifazni vzorec BT (nižje temperature pred ovulacijo in nato po ovulaciji dvig nad temperaturno povprečje 1. faze, ki traja več dni) ali je potreben tudi padec BT na dan ovulacije in nato dvig, da lahko rečemo, da je graf tipičen.
Lep dan
Spoštovani,
z besedami nima smisla ponavljati opisov, ki jih je poln internet. Lahko vam dam enega od mnogih linkov, na katerem je slika tipičnega poteka BT v obulatornem ciklusu:
http://www.fertilityfriend.com/layouts/ttc/help/chart_key.html
Spoštovani,
ne vem, kaj imate v mislih s “povišano BT zjutraj”? ?? Čim je temperatura nad 37,5, to ne more biti več BT. Sicer pa nas bolj kot absolutna vrednost BT zanima dinamika BT skozi mesec. Dnevne BT ni, je le BT preden se začnemo gibati. Takoj po pričetku budnosti in gibanja se namreč presnova poveča in temu ne morem več reči bazalna presnova.
Pozdravljeni!
Ta mesec si merim BT in sem malo zmedena. 19. in 20. dan ciklusa sem imela tipični ovulacijski izcedek in pozitiven ovulacijski test, vendar se mi ne zdi, da bi bila BT kaj posebno povečana. Kaj vi menite na slednje meritve?
2.dan ciklusa 36.8
3. 36.6
4. 36,3
5. 36,6 (bolečine v jajčnikih)
6. 36,6
7. 36,2
8. 36,2
9. 36,7
10. 36,3
11. 36,3
12. 36,5
13. 36,4
14. 36,3
15. 36,4
16. 36,4
17. 36,7
18. 36,5
19. 36,2
20. 36,4
21. 36,4
Hvala in LP
Spoštovani,
o zapisanih vrednostih si ničesar ne mislim, ker en ciklus pri BT ne pomeni ničesar. BT služi za statistiko, za katero pa rabimo najmanj 3 cikluse. Tudi BT ne kaže sprememb pri vseh, ampak le pri okrog 50% ženskah. Za uporabne vrednosti BT so namreč potrebni tudi določeni pogoji, relativno miren življenjski slog, redno spanje, vsaj 6 ur spanca vsak dan ter merjenje BT takoj po prebujanju, še preden se vstane iz postelje. Vsaka dejavnost namreč k BT doda še toploto aktivne presnove, ki pa ni več BT.
Spoštovani,
temperaturo se za BT lahko uporablja kjerkoli, kjer se temperaturo meri tudi sicer. Ni treba meriti v nožnici, je pa treba vedno meriti na istem mestu.