Sreča brez skrbi

Chat GPT in drugi robotski klepetalniki – nova oblika nekemične zasvojenosti

Čeprav ni uradno priznana kot diagnoza, lahko prekomerna uporaba robotskih klepetalnikov povzroči vedenjske težave, značilne za nekemične zasvojenosti.

Duševno zdravje in odnosi

Neočitni znaki ADHD pri odraslih – kdaj poiskati strokovno pomoč?

Motnja pozornosti s hiperaktivnostjo (ADHD) je pogosto povezana z otroštvom, vendar se lahko nadaljuje tudi v odrasli dobi.

Žensko zdravje

“Zakaj se sama sebi zdim grozna, ko se pogledam v ogledalo?”

Se tudi vam zgodi, da se pogledate v ogledalo in najprej opazite le napake? Niste edini. Naša anketa je razkrila, da kar 60 odstotkov žensk najprej opazi, kaj jim ni všeč na sebi. A samopodoba ni nekaj nespremenljivega – lahko jo zač…

Življenjski slog

Nezavedna navada, ki vam lahko škodi – prepoznajte jo pravočasno

Se kdaj zalotite, da segate po telefonu, ne da bi sploh vedeli zakaj? Raziskave kažejo, da smo na svoje pametne telefone bolj navezani, kot si priznamo. Odkrijte, ali ste med tistimi, ki nujno potrebujejo digitalni odklop.

Žensko zdravje

Spanje s partnerjem izboljšuje zdravje – a le pod enim pogojem

Večina odraslih v razmerju si deli posteljo s svojim partnerjem. Kot kaže, spanje ob partnerju prinaša zdravstvene koristi, vendar to ne velja za bežne avanture.

Psihologija in psihiatrija

Paliativna oskrba in žalovanje

Paliativna oskrba je pomemben del zdravstvene oskrbe, ki je namenjen lajšanju simptomov, bolečin in težav bolnika z neozdravljivo boleznijo. Osredotoča se na zagotavljanje celostne in neprekinjene podpore bolnikom v vseh fazah napredujo…

Sreča brez skrbi

Verjela je, da mu lahko zaupa – dokler ni našla njegovih bančnih izpiskov

Na zunaj nevidna oblika zasvojenosti, ki pa močno razjeda družino, partnerstvo in druge medosebne odnose. Kako zelo so zaupale partnerke hazarderjev.

Psihologija in psihiatrija

Sindrom sekiranja na zalogo – ko skrbimo za težave, ki jih (še) ni

Sindrom sekiranja na zalogo je poljuden izraz, ki opisuje nagnjenost k pretirani skrbi za prihodnje dogodke, pogosto brez utemeljene osnove. Vam dela preglavice? Preberite nasvet.

Žensko zdravje

Menopavza: Kako vpliva na duševno zdravje in kognitivne funkcije?

Menopavza ni le telesna prelomnica, temveč lahko vpliva tudi na duševno zdravje in kognitivne sposobnosti.

Duševno zdravje in odnosi

Ozemljitev – vaša skrita supermoč za boljše zdravje in manj stresa

Prizemljevanje prinaša koristi za psihično in telesno počutje. Če ga vadimo vztrajno, lahko prežene negativne misli ali bolečine.

Naloži več