Spremembe v barvi blata so pogost razlog za skrb med ljudmi. Na zdravstvenih forumih se vsakodnevno pojavljajo vprašanja zaskrbljenih posameznikov, ki opažajo zeleno obarvano blato. “Že nekaj dni imam zeleno blato, ki izgleda nekako lepljivo. Pri odvajanju me peče, blato pa odvajam redkeje kot običajno,” poroča ena od uporabnic. “Danes sem opazila rjavo-zeleno blato, ki se zdi razpadajoče” in sprašuje, ali gre za znak resnejše težave.
Najpogostejši vzroki za pojav zelenega blata
Po podatkih Mayo Clinic, ene vodilnih zdravstvenih ustanov na svetu, je zeleno blato pogosto povsem normalen pojav, ki je najpogosteje povezan s prehrano in življenjskim slogom. Na barvo blata lahko vplivajo živila z visoko vsebnostjo klorofila (npr. špinača, ohrovt), umetna barvila v hrani ali hitrejši prehod prebavljene hrane skozi prebavni trakt, pri čemer se žolčni pigmenti ne razgradijo popolnoma. V določenih primerih pa lahko zeleno blato nakazuje tudi na zdravstvene težave, kot so okužbe prebavil, sindrom razdražljivega črevesja ali motnje v absorpciji hranil.
Prehranski vzroki za zeleno blato
Prehranski vzroki so najpogostejši razlog za zeleno blato. Številna živila lahko vplivajo na barvo blata: zelena listnata zelenjava (špinača, ohrovt) vsebuje klorofil, ki lahko obarva blato; živila z umetnimi barvili (sladkarije, športne pijače in procesirana hrana) pogosto vsebujejo močna barvila; prehranski dodatki, posebej železovi dodatki, lahko spremenijo barvo blata.
Zdravstveni vzroki za pojav zelenega blata
Zdravstveni vzroki so po navedbah Mayo Clinic lahko povezani tudi z zelenim blatom: prehitra prebava, ko hrana potuje prehitro skozi črevesje in lahko žolč obarva blato zeleno; bakterijske okužbe, ki lahko vplivajo na barvo blata; jemanje nekaterih zdravil, zlasti nekateri antibiotiki in druga zdravila, ki lahko spremenijo barvo blata.
Zeleno blato pri dojenčkih
Strokovnjaki z Mayo Clinic poudarjajo, da je zeleno blato pri dojenčkih pogost pojav, ki običajno ni zaskrbljujoč. Najpogostejši vzroki za to spremembo barve so prehod z materinega mleka na mlečno formulo, nezadosten vnos zadnjega mleka pri dojenju in spremembe v črevesni mikroflori.
Pri dojenčkih se prebavni sistem šele razvija, zato so tovrstne spremembe v barvi blata običajno normalen del njihovega razvoja in prilagajanja na različne vrste prehrane.
Kdaj obiskati zdravnika?
Zdravstveni strokovnjaki priporočajo obisk zdravnika v primeru zelenega blata, kadar se pojavijo spremljajoči simptomi, ki bi lahko nakazovali resnejše zdravstvene težave.
- Zeleno blato vztraja več kot teden dni.
- Pojavi se skupaj s krvjo v blatu.
- Spremljajo ga hude bolečine v trebuhu.
- Prisotni so znaki dehidracije.
- Pojavita se vročina in bruhanje.
Kaj pravijo zdravniki o zelenem blatu?
Zeleno blato je, kot pojasnjujejo strokovnjaki Mayo Clinic, najpogosteje nenevaren pojav, povezan s prehrano ali življenjskim slogom. Vendar je pomembno, da smo pozorni na dodatne simptome in ob pojavu zaskrbljujočih znakov pravočasno obiščemo zdravnika.
Zdravstveni strokovnjaki s foruma Med.Over.Net poudarjajo, da je zeleno blato najpogosteje povezano s hitrim prehodom hrane skozi prebavni trakt, kar se lahko pojavi zaradi prehranskih sprememb, driske ali jemanja določenih zdravil.
Vir
- Mayo Clinic. Green stool: Causes and when to seek help. Dostopno na: https://www.mayoclinic.org/symptoms/green-stool/basics/definition/sym-20050708 Pridobljeno: Februar 2025
