Fitofotodermatitis (angl. phytophotodermatitis) je vnetna reakcija kože, ki nastane zaradi stika z določenimi rastlinami ali njihovimi sokovi, ki vsebujejo fototoksične kemikalije – predvsem furokumarine – in izpostavljenosti ultravijolični (UV) svetlobi. Gre za nenavadno, a ne tako redko kožno reakcijo, ki pogosto posnema sončne opekline ali alergijsko reakcijo.
Kot poudarjajo strokovnjaki iz American Academy of Dermatology (AAD), je fitofotodermatitis pogosto napačno diagnosticiran, saj se lahko kaže kot boleča rdečina, mehurji ali temne lise na koži, nekaj ur ali celo dni po stiku z rastlinskim sokom in soncem.
Kako nastane fitofotodermatitis?
Fitofotodermatitis je posledica fototoksične reakcije. Ko pride koža v stik z rastlino, ki vsebuje furokumarine (najdemo jih na primer v limeti, peteršilju, figovcu, divjem pastinaku, angeliki, zelju ipd.), te snovi ob prisotnosti UV-svetlobe povzročijo poškodbo kožnih celic.
Mehanizem je naslednji:
- Kontakt kože s fototoksično snovjo (npr. limetin sok).
- Izpostavljenost soncu (predvsem UVA-žarkom).
- Kemijska reakcija v koži – poškodbe celic in vnetni odziv.
Kateri rastlinski dejavniki povzročajo fitofotodermatitis?
Najpogostejši krivci so rastline, ki vsebujejo furokumarine. Mednje sodijo:
- Limete, limone, grenivke, pomaranče (zlasti eterična olja v lupini)
- Peteršilj, zelena, koromač
- Fige in figovo mleko
- Divji pastinak, travniška kresnička, rebrinec (Heracleum mantegazzianum – orjaški dežen)
Mayo Clinic navaja, da so te rastline še posebej nevarne v vročih poletnih mesecih, ko se ljudje pogosto zadržujejo na soncu, pijejo osvežilne pijače z limeto ali pripravljajo piknike v naravi.
Kako prepoznamo fitofotodermatitis?
Simptomi se običajno razvijejo od nekaj ur do 48 ur po izpostavitvi. Lahko vključujejo:
- Rdečino in vnetje kože
- Srbenje ali pekoč občutek
- Mehurje (podobne kot pri sončnih opeklinah)
- Temne lise ali hiperpigmentacije (ki lahko trajajo več tednov ali mesecev)
- Včasih je vzorec reakcije nenavaden – na primer v obliki kapljic, madežev ali sledi prstov
Kdo je najbolj ogrožen?
Fitofotodermatitis se lahko zgodi vsakomur, še posebej pa so ogrožene osebe, ki:
- pogosto rokujejo z rastlinami ali svežimi živili (npr. natakarji, vrtnarji, kuharji)
- so na prostem v sončnem vremenu
- uporabljajo eterična olja citrusov na koži pred izpostavitvijo soncu
- niso zaščitene z oblačili ali zaščitnimi kremami
Še posebej občutljivi na tovrstne reakcije so otroci in osebe s svetlejšo poltjo.
Primer iz prakse: “Limetin dermatitis”
Zelo znan primer fitofotodermatitisa je tako imenovani “limetin dermatitis” (angl. margarita photodermatitis), ki ga pogosto doživijo ljudje na počitnicah, ko pijejo koktajle z limeto in se nato sončijo. Sok limete pride na kožo, sonce sproži reakcijo, in čez dan ali dva se pojavijo boleči mehurji in temni madeži.
Kako poteka zdravljenje?
Večina primerov fitofotodermatitisa ne zahteva posebnega zdravljenja, saj se stanje sčasoma izboljša. Vseeno pa je lahko zelo neprijetno in estetsko moteče.
Osnovni ukrepi vključujejo:
- Hlajenje prizadetega mesta (npr. s hladnimi obkladki)
- Lokalna protivnetna mazila (kortikosteroidi, če je reakcija močnejša)
- Izogibanje soncu in zaščita kože s pokrivali ali oblačili
- Vlažilne kreme za obnovo kože
- Sredstva proti srbenju (npr. antihistaminiki)
V primeru mehurjev ali odprtih ran je pomembno, da se prepreči sekundarna okužba. Po mnenju strokovnjakov iz Cleveland Clinic je priporočljivo tudi spremljanje pigmentacije – v nekaterih primerih se lahko razvije dolgotrajna hiperpigmentacija, ki jo je mogoče zdraviti z dermatološkimi metodami (retinoidi, kisline, kemični piling).
Kako preprečiti fitofotodermatitis?
Ključni preventivni ukrepi so:
- Umivanje rok in kože po rokovanju z rastlinami ali sadjem (zlasti citrusnim).
- Izogibanje soncu nekaj ur po stiku z rastlinami ali eteričnimi olji.
- Nošenje zaščitnih rokavic pri vrtnarjenju ali kuhanju z naravnimi sokovi.
- Uporaba kreme z visokim zaščitnim faktorjem (SPF 30 ali več), tudi na rokah in nogah.
- Izogibanje nanosu eteričnih olj citrusov neposredno na kožo pred sončenjem.
Je fitofotodermatitis nalezljiv?
Ne. Fitofotodermatitis ni nalezljiv. Gre za kemično reakcijo v koži, ki je individualna in odvisna od količine izpostavljenosti in občutljivosti kože. Ne more se prenesti s človeka na človeka.
Dolgoročne posledice
Čeprav fitofotodermatitis običajno izzveni brez trajnih posledic, lahko v nekaterih primerih ostanejo:
- Dolgotrajne hiperpigmentacije
- Občutljivost na sonce
- Ponavljajoče se reakcije, če se oseba ne izogiba sprožilcem
Zato je pomembno, da ob sumu na fitofotodermatitis ukrepamo hitro in preprečimo ponovne izpostavitve.
Previdno z naravo in soncem
Fitofotodermatitis je primer, kako lahko tudi naravne sestavine, kot so rastline in sadje, v kombinaciji s soncem povzročijo nepričakovane težave. Čeprav stanje ni nevarno za življenje, je lahko zelo neprijetno in estetsko moteče. Pravočasno prepoznavanje in ukrepanje zmanjšata tveganje za dolgotrajne posledice.
Viri:
- Sun-related Skin Condition Triggered by Chemicals in Certain Plants, Fruits; https://newsnetwork.mayoclinic.org/discussion/sun-related-skin-condition-triggered-by-chemicals-in-certain-plants-fruits/. Zadnji dostop: junij 2025
- The Science Behind Margarita Burns; https://health.clevelandclinic.org/margarita-burn. Zadnji dostop: junij 2025
- What You Should Know About Phytophotodermatitis; https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/phytophotodermatitis. Zadnji dostop: junij 2025
