magnezij - Med.Over.Net

Gastroenterologija

Ginekologija in porodništvo

Otorinolaringologija

Zdravila in zakonodaja

Urogenitalni raki

Gastrointestinalni raki

Rak pri otrocih

Duševno zdravje

Sreča brez skrbi

Psihologija in psihiatrija

Življenjski slog

Vodič po zdravih navadah

Zdravo življenje

Kolumne in komentarji

Žensko zdravje

Teme meseca

O HPV od A do Ž

ABC imunskega sistema

Brezskrbno v poletje

Cuker je naš lajf

V središču: Spanje

Podarite srečo

Mesec duševnega zdravja – Festival dobrega počutja

magnezij

Ta živila so odličen vir magnezija! Koliko ga je dovolj in kakšni so znaki pomanjkanja?

Vas pogosto grabijo krči v mišicah, ste utrujeni ali imate povišan krvni tlak? Morda vam primanjkuje magnezija. Odkrijte, s katerimi živili lahko ublažite svoje težave!

Življenjski slog

Pogosta napaka pri uporabi magnezija povzroči neprijetne stranske učinke

Zaradi vpliva na mišice, zmanjševanja utrujenosti in izčrpanosti, prispevka k normalnemu psihološkemu delovanju, ohranjanju zdravja kosti in zob, je magnezij eno bolj priljubljenih dopolnil.

Vsesplošno pomanjkanje magnezija: Kaj prehranski strokovnjaki želijo, da veste

Se sprašujete, zakaj ponoči slabo spite? In zakaj ste ves čas utrujeni? Ali ste vedeli, da so motnje spanca in utrujenost lahko posledice pomanjkanja magnezija?

Zakaj magnezij včasih povzroča več škode kot koristi?

Bralka Tina je bila navdušena, ko je končno našla naravno zdravilo za svoje boleče mišične krče. A kmalu je ugotovila, da ji magnezij povzroča nove, nepričakovane težave.

Življenjski slog

Previdno pri jemanju teh prehranskih dopolnil

Vitamini, minerali, zelišča, probiotiki … Zanje veliko zapravimo v upanju, da bodo izboljšali naše zdravje ali počutje. Mnogi na dan zaužijejo več različnih dopolnil, pri tem pa se ne zavedajo, da nekaterih ni dobro mešati.

Portali

Style.Over.Net
Recepti.Over.Net
Žurnal24
Styria Media SI
Zavod Med.Over.Net
Mama.Over.Net

Kategorije

Zdravje
Duševno zdravje
Koronavirus
Aktualno
Življenjski slog

Forum

Starševski Čvek
ABC ginekologije in porodništva
Zdravstvene svetovalnice
Duševno zdravje in odnosi
Življenjski slog
Moderatorji

Profil

Prijava
Registracija

Spremljajte nas

facebook instagram rss youtube

© 2025. Med.Over.Net

Kontakt Oglaševanje Informacije in pravila Pogoji uporabe

Design by Porilook Solution

Dobrodošli v spletni ordinaciji

Vaš AI domači zdravnik

Institut Jožef Stefan je skupaj z zdravniško zbornico v mednarodnem projektu razvil AI zdravnika, ki vam lahko pomaga z nasveti.

Začetek pogovora

Prijavite se

Zapomni si me

Preverite podatke in poskusite ponovno .

Uspešno ste se prijavili v

Pozabljeno geslo?

Še nimate računa? Registrirajte se tukaj.

Pozabljeno geslo

Preverite podatke in poskusite ponovno

Uspešno ste zahtevali novo geslo

Še nimate računa? Registrirajte se tukaj.

Možnost prijave tem in komentarjev je namenjena za primere hujših kršitev pogojev uporabe, sovražni govor, pozivanje k nasilju, objavljanje golote, in ne za prijavljanje komentarjev, s katerimi se ne strinjamo. Pred prijavo še enkrat dobro premislite, če je vsebina res primerna za prijavo.

New Report

Close