V Mesecu aktivnosti za zdravje smo v sodelovanju s strokovnjaki preverili in zbrali nekaj ključnih nasvetov za zdravje.
»Slabo prehranjevanje potencial družbe izniči. Imamo primere zelo razvitih držav, kjer niso preprečevali sprememb…
Neustrezna prehrana aktivno spodbuja vnetje in je poleg stresa soodgovorna za večino kroničnih bolezni, tudi depresijo.
“Kaj sploh lahko jem?” začne skrbeti doječe mamice kmalu po porodu, ko dojenčkova obdobja sitnosti po nasvetu …
Če želite, da bodo vaši možgani zdravi, jim morate zagotoviti vse snovi, ki jih potrebujejo. Uživajte meso, …
Dieta je zgolj beseda, tujka za način prehrane, ki naj bi se ga posameznik držal, večinoma pa obljubljajo čudežne rezultate
Gibanje in zdrava prehrana sta kot osebna higiena. Le, da z njima skrbimo za urejeno notranjost in ne zunanjost.
Na račun so prišli številni ljubitelji regrata, ki si ga nabirajo na travnikih in nato privoščijo v domači okusni solati.
V Ameriki je čez 6 milijonov otrok, ki uživajo amfetamin, ki lahko povzroča stalne organske poškodbe in odvisnosti.
Za naravno okrepljen imunski sistem, zdravje in dobro počutje se poskrbi s pravilno in uravnoteženo prehrano.
Prehrana je deležna vedno večje pozornosti kot del posameznikove skrbi za zdravje; izboljša se kvaliteta življenja in …
Tako ženska kot tudi moška neplodnost je povezana s prehrano, zato je pomembno zavedanje obojih o problematiki.
O pomenu zdrave prehrane in vadbe za zdravo življenje vemo veliko. Premalo pa to znanje vključujemo v vsakdanjik.
Čeprav spominjajo na ameriške palačinke, so to pravzaprav male navadne palačinke, v katerih je naribano jabolko.
Da bi lahko uživali v pomladi brez pogostih simptomov alergij, že zdaj lahko začnete s spremembami v svojih navadah.
Velika večina otrok najraje jé v družinskem krogu – nič čudnega, saj v sproščenem ozračju tekne hrana bolj kot sicer.
Dobra ideja za kosilo ali prigrizek, saj za pripravo te jedi ni potrebno veliko spretnosti, je preprosta in hitra.
Hiter in preprost recept za mini pite s piščancem in sirom, ki jih lahko postrežete kot glavno jed ali prilogo.
Kako pripraviti jajca na malce drugačen in izviren način? Presenetite prijatelje in družino s tem domiselnim receptom.
Kljub temu, da pazite na prehrano, si kdaj pa kdaj lahko privoščite kaj pregrešno dobrega. Ta jabolčna pita je odlična.
