#Znaki lakote in skomin Kadar nam kruli v želodcu, nas stiska ali imamo »luknjo« v prsni ali trebušni votlini, smo […]
Sir je zelo dober vir beljakovin in sodi k uravnoteženi prehrani. Kaj pa njegova kakovost na policah? Preverite …
Polonina misel dneva: “Za velik napredek ne potrebujete velikih korakov – tudi mali se seštevajo!”
Ustavi se, spremljaj Polonine zdrave izzive in si privošči trenutek zase! Vsak četrtek na Med.Over.Net …
Matere lahko s pozornim opazovanjem svojega dojenčka hitro ugotovijo, kdaj je pravi čas za prve žličke goste hrane.
Ob rojstvu otroka ženske najpogosteje pozabijo nase, vendar pa si z uspešnim dojenjem lahko koristijo …
Dojenje in materino mleko imata zelo kompleksen pozitiven vpliv na zdravje dojenčka.
Na dojenje in poporodno obdobje se naj bi par pripravil že med nosečnostjo oziroma v času, ko načrtuje otroka.
Dojenje pri ljudeh ne poteka tako instinktivno kot pri živalih, temveč se ga moramo naučiti, tako mama kot otrok …
“Kaj sploh lahko jem?” začne skrbeti doječe mamice kmalu po porodu, ko se pojavijo dojenčkova obdobja sitnosti …
V Mesecu aktivnosti za zdravje smo v sodelovanju s strokovnjaki preverili in zbrali nekaj ključnih nasvetov za zdravje.
»Slabo prehranjevanje potencial družbe izniči. Imamo primere zelo razvitih držav, kjer niso preprečevali sprememb…
Neustrezna prehrana aktivno spodbuja vnetje in je poleg stresa soodgovorna za večino kroničnih bolezni, tudi depresijo.
Če želite, da bodo vaši možgani zdravi, jim morate zagotoviti vse snovi, ki jih potrebujejo. Uživajte meso, …
Dieta je zgolj beseda, tujka za način prehrane, ki naj bi se ga posameznik držal, večinoma pa obljubljajo čudežne rezultate
Gibanje in zdrava prehrana sta kot osebna higiena. Le, da z njima skrbimo za urejeno notranjost in ne zunanjost.
Na račun so prišli številni ljubitelji regrata, ki si ga nabirajo na travnikih in nato privoščijo v domači okusni solati.
V Ameriki je čez 6 milijonov otrok, ki uživajo amfetamin, ki lahko povzroča stalne organske poškodbe in odvisnosti.
Za naravno okrepljen imunski sistem, zdravje in dobro počutje se poskrbi s pravilno in uravnoteženo prehrano.
Prehrana je deležna vedno večje pozornosti kot del posameznikove skrbi za zdravje; izboljša se kvaliteta življenja in …
