Javna tribuna: Kako doseči zdravo telesno težo in zmanjšati obseg pasu?

Uredništvo, 18. april 2016.

Sodelujte v debati, kako z izboljšanjem telesne sestave in počutja do zdravih prehranjevalnih navad in življenjskega stila.

POTOVANJE do zdravih prehranjevalnih navad in življenjskega stila

V tokratni javni tribuni bomo govorili o izgubi telesne teže in o spremembah življenjskega sloga. Vodilo pri izgubi telesne teže naj bo izboljšanje telesne sestave in počutja.

Zakaj ni vseeno, kako hujšate?

Na vnos katerih hranilnih snovi moramo biti pozorni pri izgubi telesne teže?

Kakšen naj bo vnos beljakovin?

Kaj je JO-JO učinek in kako se mu izognete?

Zakaj samo tehtanje ni dober kazalnik napredka pri izgubi telesne teže?

Kako si pravilno sami izmerite obseg pasu in kakšne so priporočene vrednosti?

Kakšna je vloga gibanja?

Pridružite se nam s svojimi vprašanji v sredo, 20. 4.2016, ob 11. uri, na forumu Starševski čvek.

Gost in vaš sogovornik bo Vid Vičič, mag. inž. preh., ki z ekipo ENEMON podpira ljudi k primernemu prehranjevanju in zdravemu načinu življenja.

Izdelki ENEMON so pred več kot 30 leti nastali zaradi iskrene skrbi in želje, da bi pomagali ljudem k bolj zdravemu oz. primernemu načinu prehranjevanja.

O avtorju

Uredništvo

Forum

Naši strokovnjaki odgovarjajo na vaša vprašanja

Poleg svetovanja na forumih, na portalu Med.Over.Net nudimo tudi video posvet s strokovnjaki – ePosvet.

Kategorije
Število tem
Zadnja dejavnost
147,354
16.05.2021. u 03:49
283,832
15.05.2021. u 20:58
110,376
16.05.2021. u 00:57
Preberi več