Kako po porodu čim hitreje okrevati in se napolniti z močmi

Uredništvo, 04. december 2013.

Igralnica Citypark ali slasčičarna Pod vodo, 5.12.2013 od 17.30 do 18.30.

Igralnica Citypark ali slasčičarna Pod vodo od 17.30 do 18.30

5. 12. Kako po porodu čim hitreje okrevati in se napolniti z močmi Antonina Rome, dr. med.

dojencek-opazovanje-1Porod od mamice zahteva toliko – ali pa še več – kot čisto pravi maraton. Po njem je prav vsaka mamica izčrpana, a takoj po porodu ni kaj dosti časa za počitek, saj jo močno potrebuje malo bitjece, ki je popolnoma odvisno od nje. Kako čim prej do moči za nove izzive, in kako lahko pomagate svoji partnerki / hčerki / prijateljici po porodu, nam bo na Cityparkovem brezplačnem srečanju s strokovnjaki 5. 12. ob 18.30 povedala Antonina Rome, dr. med.

Kako nas porod izčrpa in s čim naravnim si lahko pomagamo, da nam je med porodom čim lažje ter nam vzame čim manj energije?

»Za izredno učinkovito metodo priprave na porod se je izkazala akupunktura in/ali bioresonanca, ki se ju prične izvajati po 36. tednu nosečnosti,« svetuje Antonina Rome, dr. med.

Zakaj in koliko časa po porodu naj ženska predvsem počiva in skrbi za novorojeno bitjece?

»Na to vprašanje bom odgovorila kot mamica. Opazujmo sebe in otroka. Splošno znano je, da so prvi trije meseci najbolj težavni. V povprečju je res, ni pa pravilo. Moj nasvet je, da smo prve tri mesece ležerne, čeprav cel dan v spalni srajci, čeprav imamo dojenčkov ritem, jemo in spimo z njim. Ne obremenjujmo se niti z razmetanim stanovanjem. Samo cartajmo se z novim članom in mu namenimo vso pozornost, čas in ljubezen, saj bo takrat miren in varen,« svetuje dr. Rometova.

Kako lahko pomagamo svoji partnerki / hčerki / prijateljici po porodu?

Na četrtkovo brezplačno srečanje z dr. Antonino Rome v Cityparkovi igralnici (18.30-19.30) prinesite večjo plišasto igračo, na kateri bomo vadili zelo zanimive tehnike pomoči, kako ponovno vzpostaviti komunikacijo s svojim telesom po fizičnem in čustvenem naporu. Več o brezplačnih srečanjih mamic in nosečnic s strokovnjaki ter o brezplačni jogicio in baby yogi v Cityparku na www.facebook.com/otroskajogica, www.citypark.si.

O avtorju

Uredništvo

Forum

Naši strokovnjaki odgovarjajo na vaša vprašanja

Poleg svetovanja na forumih, na portalu Med.Over.Net nudimo tudi video posvet s strokovnjaki – ePosvet.

Kategorije
Število tem
Zadnja dejavnost
147,432
05.08.2021. ob 15:07
284,558
31.07.2021. ob 17:39
110,205
05.08.2021. ob 15:22
Preberi več

New Report

Close