Manj soli, precej več zdravja

Uredništvo, 08. december 2011.

Kuhinjska sol je vir natrija, ki je dejavnik tveganja za mnoge bolezni, saj prekomeren vnos le-tega zvišuje krvni tlak, ki vpliva na nastanek kar nekaj…

Kuhinjska sol je vir natrija, ki je dejavnik tveganja za mnoge bolezni, saj prekomeren vnos le-tega zvišuje krvni tlak, ki vpliva na nastanek kar nekaj obolenj kot so srčno žilne bolezni in možganska kap.
S prekomernim soljenjem lahko negativno vplivamo tudi na bolezni ledvic, sladkorno bolezen tipa 2, astmo, osteoporozo, debelost, raka želodca in bolezni obtočil.
Po priporočilih Inštituta za varovanje zdravja (IVZ), lahko na dan zaužijemo pet gramov oz. eno čajno žličko soli. Lani se je pričela kampanja za zmanjšanje soljenja, ki sta jo pričela ministrstvo za zdravje in IVZ.
Več v izvirnem članku.

Vir: Dnevnik.si

O avtorju

Uredništvo

Forum

Naši strokovnjaki odgovarjajo na vaša vprašanja

Poleg svetovanja na forumih, na portalu Med.Over.Net nudimo tudi video posvet s strokovnjaki – ePosvet.

Kategorije
Število tem
Zadnja dejavnost
147,422
28.07.2021. ob 02:57
284,495
12.07.2021. ob 21:25
110,196
28.07.2021. ob 07:21
Preberi več

New Report

Close