Raziskava: Kratkih noči med tednom ne boste nadoknadili z dolgim poležavanjem med vikendi

Uredništvo, 05. avgust 2010.
Ostalo

Washington – Poležavati v postelji do popoldanskih ur ne bo dovolj, da bi nadoknadili pomanjkanje spanja med tednom, razkriva nova raziskava. Kljub temu, da je…

Washington – Poležavati v postelji do popoldanskih ur ne bo dovolj, da bi nadoknadili pomanjkanje spanja med tednom, razkriva nova raziskava. Kljub temu, da je 10 ur spanja konec tedna „odpravilo“ nekatere zdravju škodljive posledice kratkega spanca med tednom, so raziskovalci pri prostovoljcih še vedno zaznali znake pomanjkanja koncentracije in počasno odzivanje.

Ugotovitve sicer potrujejo rezultate drugih raziskav, ki so pokazale, da ljudje lahko nadoknadijo zdravilni spanec, če med koncem tedna v postelji ostanejo dlje.

Vir: dnevnik.si

Kdo je po vašem mnenju večji zaspanec, maški ali ženska? Vabljeni na forum >>

O avtorju

Uredništvo

Forum

Naši strokovnjaki odgovarjajo na vaša vprašanja

Poleg svetovanja na forumih, na portalu Med.Over.Net nudimo tudi video posvet s strokovnjaki – ePosvet.

Kategorije
Število tem
Zadnja dejavnost
147,593
04.12.2021. ob 19:40
285,226
06.10.2021. ob 09:47
110,335
04.12.2021. ob 19:04
Preberi več

New Report

Close