NEKAJ NASVETOV ZA LEPO IN PROŽNO KOŽO

Uredništvo, 10. maj 2002.

Popijte dovolj tekočine. Pomanjkanje tekočine izsušuje kožo in pospešuje nastanek gub Poskrbite, da vaša koža ne bo nikoli suha. Pozimi nizke temperature na prostem in…

  • Popijte dovolj tekočine. Pomanjkanje tekočine izsušuje kožo in pospešuje nastanek gub
  • Poskrbite, da vaša koža ne bo nikoli suha. Pozimi nizke temperature na prostem in toplota v stanovanju pomenijo stres za kožo. Prekrvavitev se upočasni, oskrba celic s kisikom ni zadostna, koža slabše veže vlago. Redna uporaba vlažilne kreme je nujna.
  • Za lep in zdrav videz koža potrebuje dovolj vitaminov in mineralov. Sadje in zelenjava, mlečni in polnozrnati izdelki so pomemben vir energije za celice, izboljšujejo prekrvavitev, oskrbujejo kožo s potrebno vlago in izboljšujejo odpornost kože.
  • Ne pozabite na sprehod v naravi. Vaša koža potrebuje čez dan dovolj svežega zraka.
  • Privoščite si sproščujočo kopel in si zmasirajte obraz.
  • Naspite se. Med spanjem se koža čisti, proizvaja kalogen in tvori nove celice.

Vir: www.krka.si

O avtorju

Uredništvo

Forum

Naši strokovnjaki odgovarjajo na vaša vprašanja

Poleg svetovanja na forumih, na portalu Med.Over.Net nudimo tudi video posvet s strokovnjaki – ePosvet.

Kategorije
Število tem
Zadnja dejavnost
147,475
31.08.2021. ob 10:42
284,829
24.09.2021. ob 14:44
110,258
24.09.2021. ob 14:22
Preberi več

New Report

Close