fbpx

Stiglo je proljeće, a s njim i cluster glavobolje

Obiteljska medicina

Proljeće donosi mnoge promjene. Dani su dulji, sunčaniji i topliji. Priroda se budi, a s njom i naš organizam pa postajemo aktivniji i raspoloženiji. Na žalost, uživanje u proljetnom suncu i višim temperaturama ne pogoduje svima. Dolaskom proljeća, u osjetljivijih se osoba povećava rizik od pojave cluster glavobolje.

Proljeće donosi mnoge promjene. Dani su dulji, sunčaniji i topliji. Priroda se budi, a s njom i naš organizam pa postajemo aktivniji i raspoloženiji. Na žalost, uživanje u proljetnom suncu i višim temperaturama ne pogoduje svima. Dolaskom proljeća, u osjetljivijih se osoba povećava rizik od pojave cluster glavobolje.

Cluster glavobolja nije drugi naziv za migrenu

Želimo naglasiti da cluster glavobolja nije drugi naziv za migrenu kako se često shvaća. Radi se o dvjema različitim vrstama glavobolje. Iako su obje vrlo neugodne, cluster glavobolja je znatno rjeđa, ali i bolnija. Obuhvaća periodične napadaje boli s ponavljajućim jakim glavoboljama te razdoblja bez napadaja boli. Što nam to govori? Cluster glavobolja se javlja svakodnevno kroz nekoliko tjedana ili mjeseci, uvijek u isto doba dana ili noći. Potom prestaje te se ponavlja ciklički u slično doba godine. Takva se cluster glavobolja naziva epizodičnom. U rjeđim slučajevima prijelazi u kronični oblik sa svakodnevnim glavoboljama tijekom cijele godine.

Za razliku od migrene, cluster glavobolja počinje naglo i bez aure. Traje ograničeno vrijeme, vrlo je jaka, oštra, žareća ili ubodna, te nestaje naglo. Zahvaća samo jednu stranu glave. Bol započinje u području oka, jednom ili više puta dnevno, te traje 15 do 180 minuta. Širi se u druge dijelove glave iste strane, a zatim u vrat i ramena. Na bol se često nadovezuju i drugi simptomi: pojačano znojenje, crvenilo ili bljedoća zahvaćene strane lica, crvenilo i pojačano suzenje zahvaćenog oka, sužavanje zjenice, spuštanje kapka i začepljenost nosa. Dok migrena zbog svog intenziteta tjera osobe u krevet, cluster glavobolja se mirovanjem samo dodatno pogoršava. Osobe koje boluju od ovakve glavobolje stoga možete vidjeti kako hodaju, trče ili sjede ljuljajući se naprijed – natrag u nadi da će se bol smanjiti. Bol ponekad može biti toliko jaka da prisiljava na suicidalne ideje.

cluster glavobolje

Rizični čimbenici

Dok se za točnim uzrokom cluster glavobolje još uvijek traga, ona se sve više povezuje s unutarnjim biološkim satom, smještenom u hipotalamusu, koji regulira osnovne fiziološke aktivnosti poput tjelesne temperature, hranjenja, spavanja, proizvodnje hormona, aktivnosti autonomnog živčanog sustava i slično. Posebnu pažnju stručnjaci su posvetili traženju veze između glavobolje i tjelesne temperature. Kako je tijekom napadaja registrirana povećana aktivnost hipotalamusa, postavlja se pitanje: Utječe li naglo povišenje temperature zraka na pojavu cluster glavobolje? Mnogi stručnjaci vjeruju da takav porast temperature, karakterističan za proljeće, može potaknuti ovaj oblik glavobolje.

Na žalost, svjedoci smo sve ekstremnijih i naglih razlika u temperaturi kojima se naš organizam sve teže prilagođava. Samo jedna od posljedica mogla bi biti i cluster glavobolja.

Aktivirati je mogu i drugi rizični čimbenici: vježbanje tijekom vrućeg vremena te konzumiranje alkohola, nikotina i određenih lijekova poput nitroglicerina i histamina. Cluster glavobolja se povezuje i s genetikom, dobi i spolom. Naime, većina cluster glavobolja započinje nakon dvadesete godine života, u osoba muškog spola u čijoj je obitelji već dijagnosticirana ova bolest. Zanimljiv je i podatak da se stres još uvijek ne smatra rizičnim čimbenikom ove glavobolje.

Pokušajte djelovati preventivno

Ako se napadaji javljaju često ili ako jedan napad traje više od tri tjedna, glavobolju više nije dovoljno samo liječiti. Stručnjaci naglašavaju da su vrlo važne i mjere prevencije. Kako promijeniti način života? Za početak naučite održavati stalnu tjelesnu temperaturu jer nagli porast tjelesne temperature kod osjetljivih osoba može izazvati glavobolju. Tjelovježbu planirajte u jutarnjim ili večernjim satima. Održavajte zdravu rutinu spavanja. Prevenirajte hipoksiju i noćnu apneju koje mogu inducirati nastanak glavobolje tijekom klaster perioda. Izbjegavajte konzumiranje alkohola i pušenje, pogotovo u cluster razdoblju. Ne morate li, ne posežite za lijekovima u koje sumnjate da mogu povećati rizik od glavobolje.

Pročitajte i ovo:

I rano proljetno sunce može biti neugodno

Kad vas uhvati meteoropatija

Karakteristike glavobolje pomažu u dijagnozi tumora mozga

Za učestalost migrena okrivljuje se loša kvaliteta spavanja

Koji je lijek protiv bolova primjeran za mene?

Prirodnim putem uklonite glavobolju

Literatura:
1. Gooriah R, Buture A, Ahmed F. 2015. Evidence-based treatments for cluster headache. Therapeutics and Clinical Risk Management. 11: 1687–1696.

Foto: Pexels


Newsletter