Savjeti vrhunskog stručnjaka o oralnom zdravlju koje je vrijedno poslušati

Aktualno, Zdrav život

Oralno zdravlje je ključan faktor za očuvanje općeg zdravlja. Usna šupljina predstavlja vrata našega organizma i ako…

Oralno zdravlje je jedna od glavnih sastavnica cjelokupnog zdravlja, a edukacija o oralnom zdravlju i odgovornom zdravstvenom ponašanju najvažniji je čimbenik očuvanja zdravlja zubi i cijele usne šupljine. Danas, na Svjetski dan oralnog zdravlja, imamo idealnu priliku razmisliti koliko truda ulažemo u svoje oralno zdravlje, promijeniti svoje ponašanje i pokušati poboljšati brigu o njemu. No, znamo li kako? Svjesni smo da redovito četkanje zubi čuva njihov sjaj, no je li to dovoljno za sprječavanje razvoja oralnih bolesti? Odgovore smo potražili u Rotim Medical Centru kod vrhunskog stručnjaka univ.mag. Željka Rotima, dr.med.dent. 

Što podrazumijeva pojam „oralno zdravlje“ i kakva je njegova kvaliteta u Hrvatskoj?

Oralno zdravlje, odnosno zdravlje cijele usne šupljine je više od lijepih zubi i privlačnog osmjeha. Vrlo je važno podići svijest da ne-zdrava usna šupljina uvelike utječe na zdravlje cijeloga organizma i samu kvalitetu života.

Što se tiče kvalitete oralnog zdravlja u Hrvatskoj, možemo reći da se svakako radi na tome da se ono poboljša. Samo dugotrajnim ukazivanjem na važnost zdravih usta, promicanjem razvijanja svijesti o oralnom zdravlju i važnosti oralne higijene u svim dobnim skupinama, posebice kod najmlađih možemo poboljšati oralno zdravlje u populaciji. I naravno raznovrsnim preventivnim mjerama i akcijama.

Koje su najčešće oralne bolesti s kojima se susrećete?

Najčešća oralna bolest koju susrećemo je karijes. Opće je poznato da karijes kao kronična bolest zahvaća više od 90% svjetske populacije. Posebno zahvaća djecu i socijalno ugroženiju populaciju, a za posljedicu ima smanjenje kvalitete života i povećanje troškova liječenja koje uzrokuju oralne bolesti. 90% je jako velik postotak, ali moramo biti svjesni da se on uvelike može smanjiti uz podršku lokalnih vlasti, zdravstvenih stručnjaka i društva u cjelini. Svakako naglasak treba staviti  na programe prevencije, rano otkrivanje oralnih bolesti i njihovo liječenje.

Na što sve može ukazivati zubobolja? U kojim slučajevima ona zahtijeva odlazak stomatologu?

Zubobolja je najčešće posljedica karijesa. Svaka bol zuba ili bol u usnoj šupljini zahtjeva odlazak stomatologu da se otkrije uzrok. Naravno čim prije. Odgađanjem posjeta stomatologu problem sigurno neće nestati, situacija se može samo pogoršati do trenutka kada se zub više ne može sanirati. Iako je to najčešće karijes, bol može ukazivati i na patološke procese u kosti ili bolesti potpornog aparata zuba.

Dva posjeta stomatologu godišnje za većinu ljudi je dovoljno za održavanje oralnoga zdravlja. Pušači, dijabetičari ili osobe s mnogo karijesa ili parodontitisom trebaju češće ići na stomatološke preglede.

Koliko oralno zdravlje utječe na očuvanje sveukupnog zdravlja tj. mogu li neliječeni oralni problemi potaknuti razvoj drugih sistemskih bolesti?

Oralno zdravlje je ključan faktor za očuvanje općeg zdravlja. Usna šupljina predstavlja vrata našega organizma. Ako ona nije zdrava, ne možemo očekivati da će organizam biti u harmoniji. Jednostavno možemo reći da su zdrava usta – zdravo tijelo.

Infekcije kojima je izvor usna šupljina vrlo se lako mogu širiti i na druge sustave, a posljedice mogu biti ozbiljne. Isto tako u literaturi često nailazimo na povezanost bolesti potpornog aparata zuba s bolestima srčanog i krvožilnog sustava te komplikacijama u trudnoći.

Dovoljno li je, za očuvanje oralnog zdravlja, samo redovito četkanje zubi? Što još možemo učiniti za zdravlje svoje usne šupljine?

Za očuvanje oralnog zdravlja higijena je svakako na prvom mjesto, uz naglasak na pravilno provođenje oralne higijene. Niste li sigurni da li dobro četkate svoje zube, slobodno potražite savjet stomatologa.

Korištenje pravilne tehnike četkanja zubi, korištenje sredstava za interdentalnu higijenu (interdentalne četkice, konac), ispiranje usne šupljine vodicama za ispiranje, redovni pregledi kod stomatologa (2x godišnje) i redovno profesionalno čišćenje zubi ključ su zdrave usne šupljine.

Danas se provode i preventivni programi za djecu predškolskog i školskog uzrasta. Koliko su oni učinkoviti i u kojoj se dobi savjetuje prvi posjet djeteta stomatologu?

Preventivni pregledi i edukacija djece o oralnom zdravlju najbitnija su stvar kojom možemo utjecati na oralno zdravlje populacije. Tu ne treba zaboraviti i na roditeljsku ulogu koja je bitna da dijete stekne naviku održavanja oralne higijene.

Nicanje prvog zuba optimalno je vrijeme za prvi pregled stomatologa. To je obično oko 6. mjeseca života, ali naravno da postoje individualne varijacije. Prvi pregled bi trebalo obaviti najkasnije do navršene prve godine. Roditelji to često zanemaruju pa dijete dovodu prvi puta u ordinaciju zbog pojave boli. Svakako je pogrešno da dijete na taj način prvi put upoznaje svog stomatologa. Ovi prvi pregledi upravo su namijenjeni više roditeljima nego djeci jer im dajemo korisne informacije o prehrani, načinu provođenja oralne higijene i navikama koje bi trebali izbjegavati.

Možemo zaključiti da odgovorno zdravstveno ponašanje svakog pojedinca ima ključnu ulogu u očuvanju oralnog zdravlja cijele populacije. :)

Hvala Vam na ovom ugodnom i nadasve korisnom razgovoru. Hvala Vam i u ime svih naših čitatelja što svojim radom pomažete u edukaciji javnosti o rizičnim čimbenicima oralnog zdravlja, pridonosite smanjenju oralnih bolesti i tako promičete zdrav način života. Želimo Vam još puno uspjeha u daljnjem radu.