fbpx

Prirodno liječenje prehlade

Zdravoteka

Obična prehlada nije bakterijska bolest, stoga ne zahtijeva antibiotsku terapiju. Liječenje se usmjerava na uklanjanje simptoma odnosno na otvaranje neprohodnih dišnih puteva, ublažavanje nadražajnog kašlja, olakšavanje iskašljavanja kod produktivnog kašlja i jačanje imuniteta. Takvi se simptomi mogu vrlo brzo ublažiti prirodnim putem.

Obična prehlada je najčešća bolest gornjih dišnih puteva čiji su uzročnici vrlo lako šireći virusi. Iako se smatra blagom respiratornom bolešću, simptomi obične prehlade mogu biti izrazito iscrpljujući. Obična prehlada najčešće nije praćena povišenom tjelesnom temperaturom. Prepoznajemo je po drugim simptomima: osjećaju suhoće ždrijela, kihanju, hunjavici, oslabljenom osjetilu mirisa, osjećaju pečenja oči, osjećaju punoće i začepljenosti nosa te otežanoj prohodnosti nosa.

Obična prehlada nije bakterijska bolest, stoga ne zahtijeva antibiotsku terapiju. Liječenje se usmjerava na uklanjanje simptoma odnosno na otvaranje neprohodnih dišnih puteva, ublažavanje nadražajnog kašlja, olakšavanje iskašljavanja kod produktivnog kašlja i jačanje imuniteta. Takvi se simptomi mogu vrlo brzo ublažiti prirodnim putem.

Prehlada i pomoć iz prirode

Crna bazga (Sambucus nigra) je bogata antocijaninima, vitaminom C, A te vitaminima B skupine (B1, B2 i B6). Zbog takvog kemijskog sastava, plodovi crne bazge imaju jaka antioksidativna svojstva te jačaju imunitet. Pomažu u prirodnom liječenju mnogih virusnih bolesti poput prehlade, gripe, herpesa i virusne upale sinusa.

Purpurna ehinaceja (Echinacea purpurea) je zeljasta višegodišnja biljka koja sadrži antioksidativne flavonoide te je sposobna podignuti imunitet cijelog organizma. Posjeduje snažan učinak na imunološki sustav jačajući otpornost organizma na infekcije. Ljekoviti su svježi zeleni dijelovi i korijen biljke. Preporučuju se za prevenciju virusnih i bakterijskih respiratornih infekcija, najviše prehlade u sezoni prehlade i gripe.

prehlada

U borbi protiv prehlade i drugih respiratornih infekcija, purpurna se ehinaceja često koristi s kanadskom žutikom (Hydrastis canadensis). Ova se biljka smatra prirodnim antibiotikom jer je iznimno učinkovita u uklanjanju respiratorne sluzi u bakterijskim infekcijama. Osim toga, korisna je i u liječenju infekcija oka, usne šupljine, desni i vaginalnih infekcija.

Vidova trava (Euphrasia officinalis) smiruje upalu i začepljenje nosa i sinusa. Preporučuje se kod hunjavice praćene prekomjernim stvaranjem sluzi u gornjem dišnom sustavu. Ublažava nadražajni kašalj te umorne i svrbljive oči.

Iz istraživačkog kuta

Mnogi simptomi obične prehlade isprepliću se sa simptomima alergijske prirode, primjerice peludnom hunjavicom. Možemo navesti samo neke poput učestalog kihanja, pojačane sekrecije nosa, začepljenosti nosa, otežanog disanja i nadraženosti očiju. Zbog toga se postavlja pitanje, mogu li antihistaminici, lijekovi za liječenje alergija, pomoći u bržem izlječenju obične prehlade? Prema dostupnim rezultatima provedenih istraživanja, učinci primjene antihistaminika su pozitivni. U odraslih je utvrđen kratkotrajni povoljan učinak s ublažavanjem simptoma nakon jednog do dva dana liječenja. Istraživanja u djece su pak bila lošije kvalitete te se još uvijek čekaju sigurniji podaci za donošenje zaključaka.

Umjesto antihistaminika, liječnici još uvijek preporučuju druge lijekove za ublažavanje simptoma. Snižavanje povišene tjelesne temperature postiže se antipireticima, prohodnost nosa kapima za nos s dekongestivnim djelovanjem, a smirivanje kašlja antitusicima ili mukoliticima. Osim toga, naglašavaju i važnost povećanog uzimanja tekućine i mirovanja.

Literatura:
1. Kuzman I. 2015. Prehlada i influenca: klinička pojavnost i simptomatsko liječenje. Medicus. 24(2): 147-154.
2. An IM De Sutter, Avadhesh Saraswat, Mieke L van Driel. 2015. Antihistamines for the common cold. Cochrane Systematic Review – Intervention

Foto: Pexels