fbpx

Prirodni antihistaminici u borbi protiv alergije

Zdravoteka

Alergija se odnosi na neprirodnu reakciju obrambenog sustava na tvar (alergen) koja obično nije škodljiva. Manifestira se nepredvidivim i ponekad teškim simptomima koji se mogu ublažiti ljekovitim biljkama.

Alergija se odnosi na neprirodnu reakciju obrambenog sustava na tvar (alergen) koja obično nije škodljiva. U najčešće alergene ubrajamo pelud biljaka, grinje, prašinu, dlake, hranu i lijekove. Alergija se javlja u raznim oblicima pa tako postoji kožna alergija, urtikarija, alergija na hranu, alergija na lijekove, respiratorna alergija i slično. Alergija se manifestira specifičnim simptomima, a najčešće se prepoznaje po svrbežu, crvenilu, kihanju, hripanju, začepljenosti nosa ili učestalim probavnim tegobama. Za suzbijanje alergijskih simptoma uporabljuju se antihistaminici, klasični lijekovi koji se široko primjenjuju u liječenju različitih alergijskih stanja uzrokovanih histaminom. Pronađite u prirodi prirodne antihistaminike.

Pomoć iz prirode

Kopriva (Urtica dioica) je prirodni antihistaminik i često se nalazi u kombiniranim biljnim pripravcima za ublažavanje simptoma alergije. Na prirodan način blokira proizvodnju histamina u tijelu i ublažava brojne simptome alergije. Suzbija proljetni umor i manjak energije. Poboljšava rad probavnog sustava, stimulira rad crijeva i sprječava proljev.

Đumbir (Zingiber officinale) kao antialergik i prirodni antihistaminik pomaže u smanjenju izlučivanja sekreta, potiče imunitet i organizam štiti od negativnog utjecaja alergena, a posebno polena u zraku. Lan (Linum usitatissimum) je kao antihistaminik odlučan u ublažavanju simptoma alergije na hranu i kožnih alergija. Povoljno djeluje na sluznicu probavnog sustava, poboljšava peristaltiku i regulira probavu. Laneno ulje se koristi za vanjsku primjenu u obliku obloga kod kožnog osipa, ekcema, psorijaze i ostalih raznih iritacija kože. Djeluje blago protuupalno.

Crveni luk (Allium cepa) je bogat bioflavonoidom kvarcetinom koji je odličan borac protiv alergije. Sadrži i antocijane, biljne pigmente koji poboljšavaju djelovanje kvercetina, ali posjeduju i antioksidativno djelovanje. Ublažava kašalj, pomaže regulirati rad crijeva i redovitost stolice te poboljšava apetit.

prirodni antihistaminici

Iz istraživačkog kuta

Alergija na hranu je imunološka hipersenzitivna reakcija koja se najčešće razvija kod novorođenčadi i male djece, a većinom utječe na probavni sustav. Među najčešćim alergenima su proteini iz mlijeka, jaja, kikirikija, raznih oraščića, soje, pšenice, ribe i školjkaša. Jedna od novijih i sve raširenijih bolesti je celijakija koja nastaje kao abnormalni odgovor imunološkog sustava na proteine glutena iz pšenice i ječma.

Literatura:
1. Barros A. Cosme F. 2013. Allergenic Proteins in Foods and Beverages. Food Technology and Biotechnology, 51(2)153-158.