fbpx

Prirodne alternative analgetika

Zdrav život

Koliko god bili učinkoviti, lijekovi se ipak smatraju drogom. Na koliko biste dugo pristali uzimati takve lijekove? Jeste li razmišljali o zdravijoj i sigurnijoj zamjeni? Postoje potpuno prirodne alternative analgetika.

Lijekovi protiv bolova poznati pod skupnim nazivom analgetici su danas jedna od najčešće korištenih skupina lijekova. Učinkoviti su kod raznih bolova, a većina njih dodatno i suzbija upale. Zbog svog relativno brzog djelovanja i ublažavanja neugodne boli, često su prvi izbor liječenja. Međutim, koliko god bili učinkoviti, lijekovi se ipak smatraju drogom. Na koliko biste dugo pristali uzimati takve lijekove? Jeste li razmišljali o zdravijoj i sigurnijoj zamjeni? Postoje potpuno prirodne alternative analgetika.

Zašto bi trebali izbjegavati nepotrebno uzimanje analgetika?

Analgetici su lijekovima protiv boli ili za ublažavanje boli. Uzimaju li se kraće vrijeme, prilično su neškodljivi. Ipak, kao i svaki drugi lijekovi, sa sobom nose rizike od nuspojava. Zbog toga bi se trebali izbjegavati kad god se mogu.

Štetno djelovanje analgetika može se odraziti na raznim organima i organskim sustavima:

  • probavnom sustavu: povraćanje, proljev, nadutost, zatvor, loša probava bol u trbuhu, dispepsija, ulkus s krvarenjima i perforacijom, žutica, hepatitis, zatajenje jetre…
  • kardiovaskularnom sustavu: retencija tekućine, hipertenzija, edem…
  • mokraćnom sustavu: urogenitalna krvarenja, oštećenja ili akutno zatajenje bubrega, hiperkalijemija, proteinurija…
  • krvotvornom sustavu: anemija, trombocitopenija, neutropenija, hematomi, epistaksa, krvarenja iz desni…
  • imunološkom sustavu: alergijske reakcije i anafilaksija, urtikarija, astma…
  • živčanom sustavu: omaglica, zujanje u ušima, glavobolja, optički neuritis…

Ovakve se nuspojave mogu, ali i ne moraju javiti kod svake osobe ili tijekom svake primjene lijeka. Isto tako, pojedini lijekovi iz skupine analgetika mogu nositi različiti rizik od toksičnosti. Kako bi se nuspojave maksimalno spriječile, potrebno je pridržavati se uputa i ne prekoračiti količinu i dulji nu trajanja terapije. Iako se ponekad ti podaci ne čine važnima, pogotovo kod bezreceptnih lijekova, oni doista jesu! Planiraju li se uzimati dulje od propisanog razdoblja, svakako se to ne smije učiniti bez savjetovanja s liječnikom. Ili je vrijeme za prirodne alternative analgetika?

Upoznajte prirodne alternative analgetika

Prirodni salicin, kemijsku tvar koja se u organizmu metabolizira u acetilsalicilnu kiselinu i salicilate sadržava kora vrbe. Kao farmakološko aktivna tvar blokira ciklooksigenazu, enzim važan u stvaranju upalnog odgovora. Salicin u svom aktivnom obliku djeluje kao prirodni nesteroidni protuupalni lijek s analgetičkim, antipiretičkim i protuupalnim djelovanjem. Pomaže kod glavobolje, zubobolje, bolova u zglobovima i mišićima te u snižavanju povišene tjelesne temperature. Pokazuje sposobnost sprječavanja agregacije trombocita pa se koristi u liječenju različitih vaskularnih bolesti.

prirodne alternative analgetika

Kapsaicin je aktivna komponenta ljutih papričica. Upravo je on glavni krivac za karakterističan ljuti okus. Kao prirodni alkaloid, pokazuje analgetska svojstva pa se koristi za ublažavanje bolova u mišićima i zglobovima. Može se koristiti i lokalno, utrljavanjem u kožu, gdje na početku izaziva osjećaj žarenja, a potom pojačava cirkulaciju u tretiranom području čime djeluje na ublažavanje boli. Proučavajući mehanizme ublažavanja boli, stručnjaci su došli do zaključka da upravo aktivacija ljutog okusa u ustima potiče lučenje analgetskih tvari koji ublažavaju bolove.

Kurkumin je žuti pigment biljke kurkume koji u sebi krije snažnu ljekovitu moć. Stručnjaci mu pripisuju analgetsko, antibakterijsko, protuupalno, antioksidativno i antikancerogeno djelovanje. Zbog takvih se svojstava preporučuje za zaštitu organizma i imunološkog sustava te za prevenciju cijelog niza bolesti – kardiovaskularnih, respiratornih, metaboličkih, malignih i autoimunih. U liječenju se posebno preporučuje za ublažavanje kronične boli kao što su reumatska i maligna bol.

Omega-3 masne kiseline su najpoznatije po pozitivnom djelovanju na očuvanje zdravlja srca i krvnih žila snižavanjem razine triglicerida i reguliranjem povišenog krvnog tlaka. Međutim, ove višestruko nezasićene masne kiseline koje se nalaze u morskoj hrani, posebno u ribi,posjeduju i protuupalno djelovanje pa pomažu u ublažavanju bolova i kroničnih upalnih procesa. Primjerice, preporučuju se osobama koje pate od reumatoidnog artritisa i osteoporoze, ali i problema s probavnim sustavom. Odlične su i za zaštitu neurološkog i psihičkog zdravlja.

Također pročitajte:

Prirodni analgetici koji ubijaju bol

Je li vaša bol akutna ili kronična?

Literatura:
1. Mahdi J. G. 2014. Biosynthesis and metabolism of b-D-salicin: A novel molecule that exerts biological function in humans and plants. Biotechnology Reports 4:73–79.
2. Jagetia GC, Aggarwal BB. 2007. “Spicing up” of the immune system by curcumin. J Clin Immunol. 27(1):19-35.
3. Mimica Matanović S. 2014. Farmakokinetika i farmakodinamika analgetika. Medicus. 23(1):31-46.

Foto: Pexels


Newsletter