Prava broćika je višegodišnja zeljasta biljka poznata pod nazivom ivanjsko cvijeće. Karakteristična je po izrazitom mirisu koji se zadržava i u suhom obliku. Zbog toga se u prošlosti upotrebljavala u jastučićima za san. Takvi jastučići otpuštali su aktivan spoj kumarin koji je svojim mirisnim i opštajućim djelovanjem pomagao kod nesanice. Prava broćika je zeljasta biljka, visine od 60 do 120 centimetara. Ima razvijenu četverouglastu, uspravnu, tanku stabljiku koja je često povijena. Podanak je valjkastog oblika i puzajući. Listovi su tamnozeleni, cjeloviti, perasti, usko linearni, vrlo tanki i izduženi. Naličje lista je prekriveno gustim dlačicama, a rubovi su uvrnuti sa šiljastim vrhom. Osam do dvanaest listova je skupljeno u pršljenove. Na vrhu ogranaka se razvija mnogo sitnih, zlatnožutih cvjetova skupljenih u metličasti cvat. Cvjetovi mirišu na med, a okus im je kiselkast i trpak. Plod je gladak, crvene do crne boje. Prava broćika je dobra medonosna biljka.
Stanište
Prava broćika raste na suhim travnjacima, livadama, neobrađenim površinama, uz rubove svijetlih šuma, polja i putove. Prava broćika traži sunčana staništa.
Cvatnja i vrijeme branja
Prava broćika cvate od lipnja do listopada, ovisno o nadmorskoj visini, vremenu i dostupnosti vlage. Bere se gornji dio stabljike u cvatu, za vrijeme suhog i sunčanog dana. Suši se na hladnom i prozračnom mjestu. Prava broćika vrlo brzo potamni, izgubi miris i ljekovita svojstva pa ju je potrebno vrlo oprezno sušiti i čuvati.
Kemijski sastav prave broćike
Prava broćika sadrži saponine, vitamin C, galiozin, aukubin, tanine, heterozid, asperulozid i primaverozid, treslovinu, organske kiseline i crvenu boju.
Ljekovita svojstva prave broćike
- Prava broćika ima blagotvorni utjecaj na imunitet cijelog tijela te pomaže u borbi protiv bakterijskih i virusnih bolesti.
- Djeluje antistresno, opuštajuće i umirujuće na mišiće i živčani sustav.
- Ima detoksicirajuće djelovanje. Pomaže u čišćenju jetre, gušterače, bubrega, ali i cijelog organizma.
- Ima izvrsno diuretičko djelovanje i omogućava organizmu da se riješi viška vode.
- Djeluje smirujuće na sluznice pa može pomoći kod afti i upale grla, ali i težih tegoba u ustima, grlu i ždrijelu. Svojim antimikrobnim djelovanjem suzbija upale.
- Koristi se kod otečenih limfnih žlijezda, tonzilitisa i čireva.
- Potiče iskašljavanje i izbacivanje sekreta iz respiratornog sustava.
- Pozitivno utječe na smanjenu funkciju štitnjače (hipotireozu).
- Koristi se za liječenje kožnih oboljenja (lišaja, ekcema, čireva, raznih kožnih nečistoća, tvrdih novotvorina, tumora).
- Pomaže u mršavljenju.
Korisni savjeti
Osim prave broćike, postoji i čekinjasta broćika (Galium aparine) koja raste kao korov u vrtovima gdje se hvata za odjeću. Njezina ljekovitost očituje se pri mršavljenju, no potrebno ju je redovito koristiti, tijekom par mjeseci.
Prava broćika se koristi u obliku čaja za detoksikaciju, podizanje imuniteta i kod bolesti respiratornog sustava. Priprema se tako da se jedna čajna žličica suhe prave broćike prelije s dva decilitra kipuće vode i ostavi stajati oko 15 minuta. Dnevno je potrebno popiti dvije čaše toplog čaja.
Prava broćika se često koristi u obliku tinkture. Priprema se tako da se oko 200 grama prave broćike u staklenci prelije 60% alkoholom, zatvori i drži 30 dana na toplom mjestu. Preporučuje se uzimati tri puta na dan, 10 do 15 kapi s čajem, vodom ili sokom.
Nuspojave
Pravilna upotreba prave broćike ne stvara nuspojave. Pojačan oprez s njezinom upotrebom je potreban kod svih oblika autoimunih bolesti (AIDS) jer može stimulirati imunološki sustav. Osobe sa slabom funkcijom i komplikacijama želuca i žuči ne smiju, prije savjetovanja s liječnikom, koristiti pravu broćiku ni u jednom obliku. Njezina primjena je kontraindicirana i kod ulceroznog kolitisa i nekih bolesti štitnjače (Hashimotova bolest).
Latinski naziv: Galium verum L.
Porodica: Rubiaceae
Foto: Pixabay
