fbpx

Ova ulja nipošto ne nanosite na kožu prije sunčanja!

Zdrav život

Sve više osoba za svoju kožu bira što prirodnije sastojke. Umjesto raznoraznim umjetnim kremama, kožu tretira prirodnim biljnim uljima. I doista, biljna su ulja u posljednjih nekoliko godina doživjela značajni porast potrošnje kako u prehrani, tako i u kozmetičke svrhe.

Zdraviji način života postaje sve popularniji. Sve se više obraća pažnja na način ponašanja prema vlastitom tijelu. Češće se razmišlja o onome što se u njega unosi, ali i na okolišne čimbenike kojima se izlaže koža kao glavna barijerna zaštita organizma. Sve više osoba za svoju kožu bira što prirodnije sastojke. Umjesto raznoraznim umjetnim kremama, kožu tretira prirodnim biljnim uljima. I doista, biljna su ulja u posljednjih nekoliko godina doživjela značajni porast potrošnje kako u prehrani, tako i u kozmetičke svrhe.

Ipak, nije svejedno koje se ulje koristi u njezi tijela. Ulja se razlikuju po sastavu, tipu, indikacijama i kontraindikacijama. Primjerice, koristite li kriva ulja za njegu kože prije sunčanja, pod utjecajem okolišnih čimbenika, sunca i UV zraka, mogu nastati opasne zdravstvene posljedice. Želite li ovo ljeto razmaziti svoju kožu prirodnim načinom, ova ulja nipošto ne nanosite na kožu prije sunčanja!

U ljetnim mjesecima, birajte samo ulja koja vole sunce

Mnoga prirodna biljna ulja, zbog prirodnog zaštitnog faktora, pomažu koži stvoriti melanin i zaštiti tjelesne stanice od oštećenja uzrokovanog štetnim djelovanjem UV zraka. Takva su primjerice kokosovo ulje, bademovo ulje, ulje čileanske maline i čileanskog lješnjaka, ulje avokada te ulje sjemenki mrkve. Odlična su i zbog toga što ne stvaraju alergijske reakcije, zbog visokog sadržaja vitamina E imaju snažno antioksidacijsko djelovanje, a kožu održavaju mekanom i sjajnom. S druge strane, u ljetnim se mjesecima često koriste i ulja koja nemaju sposobnost zaštite kože od sunčevog zračenja. Osim što ju ne štite, čine ju još osjetljivijom te potiču lakše i brže tamnjenje i posljedičnu pojavu bolnih mjehurića. Takve promjene na koži mogu biti vidljive već i nakon kraćeg izlaganja suncu.

Prije izlaska na sunce i tijekom sunčanja je stoga potrebno izbjegavati sva fotosenzitivna ulja. Poznajete li već neka? Zbog odlične edukacije stručnjaka, većini je dobro poznato štetno djelovanje ulja gospine trave. Poznato i kao kantarionovo ulje, svoje fototoksično djelovanje posjeduje zbog pigmenta hipericina. Potrebno je izbjegavati i ulja koja sadrže kumarine, spojeve koji apsorbiraju energiju UV zračenja i djeluju fototoksično. Jedno od takvih ulja je primjerice ulje ljekovite anđelike. Danas se ova ljekovita biljka u obliku ulja koristi rijetko, ali oprez je uvijek potreban. Nadalje, fototoksična su i ulja citrusa, posebno ulje limuna, limete, grejpa i naranče. Znamo, svima su nam među omiljenim uljima zbog ugodnog mirisa, ali stručnjaci naglašavaju da ih je tijekom sunčanja potrebno izbjegavati u širokom luku. 

ulja

Kako prepoznati fototoksično djelovanje?

Fototoksičnost je pojava kada se naizgled bezopasni spojevi pod utjecajem UV zraka vežu za DNA molekulu uzrokujući oštećenje stanica. Takvi spojevi ne moraju biti samo lokalno naneseni spojevi iz ulja, već i parfemi ili oralno uneseni lijekovi. Da biste posumnjali na fototoksično djelovanje, ne morate biti stručnjak. Prepoznati se može vrlo jednostavno, po kožnim promjenama uzrokovanim upalom – fototoksičnim dermatitisom. Na područjima kože izloženim suncu, javlja se crveni kožni osip praćen svrbežom, plikovima, ulceracijama ili ljuskavom kožom. Simptomi se mogu manifestirati i u obliku kožne hiperpigmentacije koja ponekad zahtjeva i traženje pomoći dermatologa.

Fototoksičnost je uistinu ozbiljna i opasna nuspojava primjene spomenutih biljnih ulja, no to ne mora biti razlog izbjegavanja njihove primjene. Koristite li ih prema savjetu stručnjaka, takva vam ulja mogu stostruko zahvaliti unapređenjem vašeg zdravlja, ali i ljepote.

Također pročitajte:

Ublažite sunčane opekline prirodnim preparatima

Želite li razmaziti svoju kožu tijekom sunčanja?

Uz ove biljke nema straha od fotostarenja kože

Putna ljekarna za sigurno i bezbrižno ljetovanje, kamo god putovali

Foto: Pexels


Newsletter