fbpx

Otkrili smo tajnu savršenog tena – zove se probiotik

Zdrav život

Razmislite, koliko ste puta na suncem opečenu kožu stavljali kefir? Zašto? Vjerujemo da u tom trenutku niste bili svjesni da je kefir zapravo prirodni probiotik, ali ste bili uvjereni da će vam na prirodan način pomoći u bržem cijeljenju kože.

ulje

Naravno da nam je probiotik dobro poznat. To su “žive bakterije” važne za život, za zdravstvenu dobrobit organizma. Spas su za naša crijeva tijekom terapije antibioticima jer obnavljaju normalnu crijevnu mikrofloru i vrlo brzo liječe proljev. Probiotik obožavamo i za vrijeme putovanja jer djeluje preventivno na putnički proljev. Vole ga i žene zbog terapijskog učinka u liječenju urogenitalnih infekcija. Svih smo tih probiotičkih pogodnosti jako dobro svjesni. Međutim, teško možemo povjerovati da je probiotik tajna savršenog tena. Ima li uistinu toliko snažno djelovanje u kozmetičkoj znanosti?

Mikroflora kože

Mikroflora kože svakoga od nas je različita i specifična. Razlikuju ju tip kože, fiziološke promjene, anatomske razlike, hormonske promjene tijekom puberteta, navike u održavanju osobne higijene i način života. Među najčešćim bakterijskim vrstama mikroflore kože nalaze se vrste roda Propionibacterium, Staphylococcus i Corynebacterium.

Kožne nepravilnosti i bolesti nas ne bi trebale previše iznenađivati zbog nekoliko razloga. Moramo biti svjesni da je koža kao naš najveći organ prvi na udaru unutarnjih i vanjskih nepovoljnih čimbenika. “Ožiljak” na koži tako ostavljaju unutarnji čimbenici poput stresa ili hormonskih promjena. S druge strane, vremenske neprilike, ultraljubičasto zračenje, okolišna onečišćenja, duhanski dim, traume i nezdrava prehrana opterećuju mikrofloru kože. Utječu na ubrzano starenje kože na način da povećavaju pH kože i smanjuju sposobnost zaustavljanja reaktivnih kisikovih radikala. Povećavanje pH kože nije nikako dobro jer smanjuje sposobnost prirodne zaštite kože od kolonizacije patogenim bakterijama. Naime, blago kiseli pH prisutan u zdravoj koži pomaže u takvoj prevenciji, a njegova regulacija se može postići upravo probiotičkim kulturama.

Kada je koža izložena UV svjetlu, zagađenju okoliša ili dimu cigarete, povećava se proizvodnja slobodnih radikala koji oštećuju stanične strukture – najviše DNA, lipide i kolagen. Ponovno, specifične probiotičke bakterije, primjerice vrste iz roda Lactobacillus, mogu pružiti zaštitu od takvih slobodnih radikala.

probiotik

Probiotik u kozmetičkoj znanosti

Razmislite, koliko ste puta na suncem opečenu kožu stavljali kefir? Zašto? Vjerujemo da u tom trenutku niste bili svjesni da je kefir zapravo prirodni probiotik, ali ste bili uvjereni da će vam na prirodan način pomoći u bržem cijeljenju kože.

Probiotik je sve popularniji u kozmetičkoj znanosti jer pokazuje veliki terapeutski potencijal u očuvanju zdravlja kože, a istovremeno i njezinog savršenog tena.

Probiotik potiče razvoj “dobrih” bakterija na koži, regulira mikrofloru kože, jača otpornost i sustav samoobnove. Djeluje protuupalno i normalizira pH kože. Zaključno, probiotik održava homeostazu kože. Moramo biti svjesni da je dovoljno vrlo malo kako bi se homeostaza mikroflore kože poremetila! Rezultat su upalni procesi uzrokovani virusima, bakterijama ili gljivicama koji oslabljuju njezine obrambene snage. Međutim, probiotik je i tada djelotvoran. Navest ćemo primjer probiotičke vrste Staphylococcus epidermis koja dokazano pomaže u liječenju atopijskog dermatitisa.

Probiotik se zbog toga sve češće preporučuje za potporno liječenje različitih kožnih bolesti, posebno akni, kožnih alergija, perioralnog dermatitisa, rosacee i psorijaze.

Dokazano je da ima veliki pozitivni utjecaj na imunološki sastav kože poboljšavajući njezine obrambene kapacitete. Povećavajući količinu ceramida i fosforilkolina u keratinocitima, probiotik je sposoban utjecati na lipidnu barijeru kože, a kod masne kože smanjiti prekomjerno lučenje sebuma i spriječiti upalu. Kreme ili serumi bogati probiotikom pomažu i u vraćanju savršenog tena dehidriranoj koži jer smanjuju gubitak vlage. Možemo zaključiti da probiotik u svakom slučaju usporava starenje odnosno pomlađuje kožu! Počnite vjerovati u njegovu moć.

Pročitajte i ovo:

Jeste li svjesni koliko neke vaše navike uništavaju kožu?

Jeste li pripremili kožu za sunce?

Od kožnih promjena do bolesti

One svima trebaju: Ljekovite biljke s anti-age učinkom

Podočnjaci se najbrže brišu prirodnim putem

Literatura:
1. Mary-Margaret Kobera, Whitney P. Bowe. 2015. The effect of probiotics on immune regulation, acne, and photoaging. Int J Womens Dermatol. 1(2): 85–89.

Foto: Pexels


Newsletter