fbpx

Otkrijte sve čari avokadovog ulja

Zdrav život

Zbog visokog sadržava proteina i masti, avokado više nije samo neizostavni dio vegetarijanske prehrane. Neizostavan je i u kozmetičkoj i farmaceutskoj industriji kao sastojak brojnih kozmetičkih preparata, dodataka prehrani i lijekova.

Nadamo se da “višak” avokada nakon pripreme svoje omiljene salate ne bacate nesvjesno u koš za smeće jer bila bi to prevelika šteta. Zbog visokog sadržava proteina i masti, avokado više nije samo neizostavni dio vegetarijanske prehrane. Neizostavan je i u kozmetičkoj i farmaceutskoj industriji kao sastojak brojnih kozmetičkih preparata, dodataka prehrani i lijekova. Kako je unutrašnjost avokada bogata uljem, najčešće se koristi u obliku ulja, no krenimo od početka. Znate li odakle dolazi avokado i kako se dobiva avokadovo ulje?

Od ploda do ulja

Avokado je tropsko voće kruškolikog oblika iz porodice Laureaceae čije se porijeklo krije u tropskim i suptropskim područjima Sjeverne i Južne Amerike.

Avokadovo ulje se dobiva od suhog ploda stabla avokada. U procesu ekstrakcije ulja, voće se prvo ljušti i odstrane se sjemenke. Pulpa se zatim izreže na manje dijelove koji se suše u pećnici na 130 stupnjeva. Osušeni dijelovi se zatim melju i hladno prešaju nakon čega slijedi filtriranje.

Nakon hladnog tiještenja, avokadovo ulje je vrlo gusto, viskozno i intenzivne boje koja ovisno o porijeklu plodova varira od žute do tamnozelene ili smeđe boje. Na dodir djeluje masno, ali se brzo upija i apsorbira u kožu pa ne ostavlja masne tragove.

Avokadovo ulje skriva cijelo bogatstvo hranjivih sastojaka

Mnogi stručnjaci se slažu da je avokadovo ulje prema hranjivim sastojcima jedno od najbogatijih ulja korištenih u kozmetičke svrhe.

Sadrži mononezasićene (oleinsku i palmitoleinsku kiselinu) i polinezasićene masne kiseline (omega-6 – linolnu i omega-3 – alfa-linolensku kiselinu). One su zaslužne za pojačanu otpornost kože i njezine hidrolipidne barijere te za obnavljanje suhog vlasišta. Za brojne pozitivne učinke avokada je najzasluženija oleinska kiselina koja ubrzava regeneraciju stanica i zacjeljivanje rana, a djeluje pozitivno i na liječenje upalnih procesa.

Ulje je bogato sterolima, fitosterolima, vitaminima, mineralima i antioksidansima koji hrane i regeneriraju tijelo iznutra i izvana. Fitosteroli imaju izvrsna protuupalna svojstva koja pomažu u umirivanju iznimno osjetljive i reaktivne kože. Vitamini A, E, D, D i vitaminima B-kompleksa te snažni antioksidansi ga čine odličnim borcem protiv slobodnih radikala te prijevremenog starenja kože i pucanja kose. Od minerala sadrži najviše kalija, magnezija i fosfora dok su u manjim količinama prisutni i kalcij, cink te željezo.

avokadovo ulje

Sve čari avokadovog ulja

Zbog bogatstva hranjivim sastojcima, avokadovo ulje se preporučuje koristiti za njegu tijela, lica i kose. Pozitivan učinak pokazuje u njezi svih tipova kože jer potiče obnavljanje stanica kože.

  • Suhu kožu hidratizira i omekšava. Njeguje grube i oštećene dijelove tijela. Učinkovito regenerira kožu dlanova nakon njihove izloženosti hladnom zraku ili raznim sredstvima za pranje.
  • Na osjetljivom licu neutralizira crvenilo, liječi akne i prištiće. Djeluje kao prirodni zaštitni faktor od sunca, prije i poslije sunčanja.
  • Zbog protuupalnog djelovanja, pogodno je za ublažavanje simptoma nakon uboda komaraca i drugih insekata te za smirivanje simptoma alergije, ekcema i psorijaze.
  • Potiče stvaranje kolagena u vezivnom tkivu zbog čega ima izvrsno djelovanje u proizvodima za anti-age. Sprječava stvaranje strija.
  • Na umornu i zrelu kožu djeluje regenerativno, restrukturirajuće i antioksidativno. Poboljšava njezinu čvrstoću i umiruje ju. Učinkovito djeluje protiv bora i znakova starenja. Posebno je pogodno za područje oko očiju i područje dekoltea.

Pokazuje iznimno hranjivo i zaštitno djelovanje na suhu, oštećenu kosu i vlasište čineći je zdravom, čvrstom i podatnom. Obnavlja suhe vrhove. Djeluje regenerirajuće i na obojenu ili izbijeljenu kosu kojoj vraća boju i sjaj.

Zbog svih navedenih blagotvornih učinaka, avokadovo ulje je sve češće nezaobilazan sastojak kozmetičkih krema, maski za lice i kosu te ostalih proizvoda za njegu. Uključite ga u svoju svakodnevnu prirodnu njegu lica i tijela!

Foto: Pexels, Pixabay


Newsletter