Doktorica Tihana Mazalin ovog se puta osvrnula na temu carskog reza kako bi ženama koje će na taj način postati majke dala nekoliko vrijednih savjeta.
Kao i nakon svake druge operacije, tako je i nakon carskog reza, operacije kojom beba dolazi na svijet, potrebno određeno vrijeme oporavka. Oporavak obično traje nekih 6 tjedana jer je toliko vremena potrebno da rana potpuno zacijeli te da se maternica “stisne” i “vrati” na svoje mjesto.
Tražite li besplatan savjet doktorice Mazalin, ispunite upitnik
Tijekom tog perioda treba izbjegavati određene aktivnosti:
- Treba izbjegavati podizanje tereta što znači ne dizati bilo što teže od vašeg novorođenčeta kao i ostale teže fizičke aktivnosti (kućanske poslove, vježbanje, nošenje stvari).
- Neki pokreti bit će bolni čak i do nekoliko mjeseci pa ih treba svesti na minimum.
- Mnoge žene iza operacije imaju problem s probavom i stolicom jer je trbuh bolan i osjetljiv. Važno je piti dovoljno tekućine, zdravo jesti i kretati se koliko Vam to tijelo dozvoljava kako bi crijeva bila što aktivnija.
- Treba izbjegavati spavanje na trbuhu jer je tada šav reza pod pritiskom. Preferira se ležanje na boku koje će biti najugodnije.
- Ukoliko koristite stepenice, hodajte lagano i pažljivo. Zbog lakšeg i bezbolnijeg kretanja preporučuje se nošenje laganog steznika koji je najbolje kupiti u za to specijaliziranim trgovinama.
- Treba izbjegavati kupanje u kadi (birajte tuširanje) ili bazenu zbog moguće infekcije rane.
- Radi boljeg zarastanja rane, ožiljak se može mazati preparatima za ljepše zarastanje.
- Izbjegavajte spolni odnos 6 tjedana iza poroda odnosno do prvog kontrolnog pregleda ginekologa koji će potvrditi da je sve u redu.