fbpx

Od hladnoće do moždanog udara: Što možemo naučiti?

Zdrav život

Pojačanu brigu i strepnju za zdravlje u zimskim mjesecima imaju osobe zrele i starije životne dobi zbog sniženog bazalnog metabolizma, promjena u organima i organskim sustavima tijekom fiziološkog starenja te nedovoljne tjelesne aktivnosti.

Hladno zimsko vrijeme, duži boravak na otvorenom te smanjena imunološka otpornost utječu na veću učestalost pojave određenih bolesti. Pojačanu brigu i strepnju za zdravlje u zimskim mjesecima imaju osobe zrele i starije životne dobi. Razlog su sniženi bazalni metabolizam, promjene organa tijekom fiziološkog starenja te nedovoljna tjelesna aktivnost. Oni su zbog toga rizična skupina koja je osim respiratornim bolestima ili lomovima, podložna i moždanom udaru.

Ekstremno niske temperature povećavaju broj smrtnih slučajeva

O utjecaju ekstremnih vremenskih uvjeta na čovjekov organizam istraživali su brojni znanstvenici. Rezultati nekih istraživanja su pokazali samo negativan učinak. Naime, pretpostavlja se da padom temperature s -1°C na -8°C broj smrtnih slučajeva, nastalih kao posljedica kardiovaskularnih bolesti, raste za čak 7.9%! Najugroženije su osobe starije životne dobi te osobe koje imaju predispoziciju za obolijevanje od kardiovaskularnih bolesti poput zatajenja srca, aritmije i moždanog udara.

Ishemijski moždani udar prouzročen krvnim ugrušcima se sve više povezuje s fibrilacijom atrija, jednim od najčešćih poremećaja srčanog ritma. Upravo on povećava rizik za nastanak krvnih ugrušaka. Stručnjaci koji su proučavali utjecaj hladnoće na rizik od ishemijskog moždanog udara su zaključili da hladno vrijeme, kod osoba s fibrilacijom atrija, povećava rizik od moždanog udara za čak 20%!

Mehanizmi kojima bi mogli objasniti ove činjenice još uvijek nisu u potpunosti istraženi. Pretpostavlja se da je jedan od čimbenika poremećaj krvnog tlaka prouzročen niskim temperaturama koji povećava učestalost kardiovaskularnih bolesti te posebno moždanog udara.

Kako prepoznati moždani udar?

Moždani udar je mnogo lakše spriječiti nego liječiti. Na pitanje kako možemo prepoznati moždani udar, stručnjaci često odgovore samo jednom rečenicom: „Kao udar GROM-a“. Što to znači? Kod sumnje na moždani udar potrebno je provjeriti prisutnost četiri znaka: Govor, Ruke, Oduzetost i Minute. 

Čudan, nesuvisli i nerazumljiv govor, slabost i pad ruke prilikom njezinog podizanja, oduzetost polovice lica ili tijela te gubitak mimike su najčešće prvi znakovi moždanog udara. Oni ukazuju na prisutnost alarmantnog stanja koje zahtijeva brzo reagiranje i poziv hitne pomoći.  

moždani udar
Foto: Pexels

Što možemo naučiti?

U medijima se često upozorava na višeslojno odijevanje, posebno ugroženih skupina. Međutim, višeslojna, tijesna odjeća ili obuća mogu oslabiti cirkulaciju što je vrlo opasno. Slabu cirkulaciju mogu uzrokovati i pušenje, alkohol, neki lijekovi ili bolesti poput šećerne bolesti ili ateroskleroze koje oštećuju krvne žile.

  • Zbog toga je osobe starije životne dobi, bolesne i osjetljivije osobe u zimskim mjesecima poželjno češće kontaktirati ili posjećivati te ih detaljnije promatrati.
  • Prostorije u kojima borave starije osobe je važno održavati toplima jer one često izgube sposobnost osjeta promjene temperature. Najniža temperatura prostorija ne bi smjela biti niža od 18°C.
  • Osobama starije životne dobi te bolesnicima oboljelima od srčanih, respiratornih i endokrinih bolesti se savjetuje izbjegavati izlaganje hladnoći, osobito u ranim jutarnjim i noćnim satima.
  • Važno je na otvorenom izbjegavati teži fizički rad i aktivnosti koje mogu uzrokovati ubrzano disanje.
  • U slučaju pojave sumnjivih simptoma, potrebno se što ranije javiti liječniku obiteljske medicine.

Literatura:
1. Breitner S. et al. 2014. Short-term effects of air temperature on cause-specific cardiovascular mortality in Bavaria, Germany. BMJ.

Foto: Pexels


Newsletter