2. Ljekovito bilje
  3. Obična lavanda

Obična lavanda

Ljekovito bilje

Svježi ili osušeni cvjetovi obične lavande se najčešće koriste za pripremu čaja, eteričnog ulja, kupki ili inhalacije. Ljekovita svojstva su mnogobrojna.

Obična lavanda je višegodišnja zimzelena biljka iz porodice usnača (Lamiaceae). Pretpostavlja se da je obična lavanda dobila naziv prema latinskoj riječi lavare što znači „prati“ jer su Rimljani u svojim ritualnim obredima obogaćivali kupke običnom lavandom. Obična lavanda raste u obliku polugrma visokog oko 60 centimetara. Stabljika ima sivozelene grane, a pri dnu je drvenasta i obrasla nasuprotno smještenim mirisnim listovima. Listovi su linearni, uski, cjelovitog ruba i sivozelene boje. Donji listovi su s obje strane obrasli sivim dlačicama. Na naličju listova, na stabljici i cvjetovima se nalaze uljne žlijezde s eteričnim uljem. Eterično ulje je bistra svijetložuta tekućina karakterističnog mirisa i ljutog, gorskog okusa. Uspravni, ljubičasti cvjetovi skupljeni su u vršne klasove. Svježi ili osušeni cvjetovi se najčešće koriste za pripremu čaja, eteričnog ulja, kupki ili inhalacije. Lavanda je cijenjena medonosna biljka.

Stanište

Obična lavanda se u Hrvatskoj uzgaja u primorskim krajevima, na krševitim, suhim i toplim područjima. Sve se više uzgaja i u kontinentalnom dijelu, u vrtovima i dvorištima kao ukrasna biljka. Obična lavanda voli suha i sunčana staništa. Vlaga i mraz djeluju nepovoljno na njezin uzgoj.

Cvatnja i vrijeme branja

Cvjetovi obične lavande cvatu od lipnja do kolovoza u trajanju od tridesetak dana. Cvjetovi se beru prije otvaranja, između lipnja i rujna, rano ujutro. Suše se u hladu, na suhom i prozračnom mjestu. Za lakše sušenje se može napraviti buket cvjetova lavande obješen na zraku. Čisti, osušeni cvijet čuva se u zatvorenim posudama da bi što dulje zadržao svoj prvobitni miris i boju. Iz svježih cvjetova obične lavande, destilacijom pomoću vodene pare, dobiva se visoko cijenjeno eterično ulje.

lavanda susenje

Kemijski sastav obične lavande

Obična lavanda sadrži hidroksikumarine, treslovinu, tanin, gorke tvari, derivate kavene kiseline i eterično ulje s cineolom, borneolom, geraniolom, linalolom i linalil-acetatom. Za miris eteričnog ulja je zaslužan kamfor.

Ljekovita svojstva obične lavande

  • Obična lavanda ima antiseptičko, umirujuće i antidepresivno djelovanje.
  • Uklanja neugodan zadah u ustima i liječi infekcije usne šupljine.
  • Jača srce i stimulira cirkulaciju krvi.
  • Pospješuje apetit te regulira neurednu probavu.
  • Oblozi od čaja cvjetova lavande ili masaža eteričnim uljem lavande pomažu kod istegnuća, iščašenja, oteklina te bolova kod reume, gihta i artritisa.
  • Eterično ulje lavande dezinficira kožu te pomaže kod nadražene i upaljene kože, ekcema, lišaja, alergijskog osipa, akna, čireva, psorijaze, herpes labialisa i gljivičnih oboljenja kože.
  • Koristi se pri ubodu i ugrizu kukaca, tretiranju opeklina, ozeblina i zacjeljivanju rana.
obicna lavanda

Korisni savjeti

Čaj od cvjetova obične lavande za opuštanje i smirivanje se preporučuje uzimati prije spavanja. Osim u obliku čaja, cvjetovi lavande za opuštanje mogu se koristiti u obliku kupke. Kupka se koristi 30 do 60 minuta prije spavanja, dvadesetak minuta. Priprema se tako da se oko 100 grama osušenih cvjetova lavande prelije s 2 litre vode. Ostave se stajati 5 minuta i potom se dodaju kupki. U liječenju depresije, eterično ulje obične lavande može pomoći tako da se nekoliko kapi ulja stave u posudu vruće vode i udišu ljekovite pare.

Cvjetove lavande možete staviti u jastuk kako bi smirili živce, ublažili nesanicu i potaknuli dobar san. Mogu se staviti u ormar i koristiti kao prirodan miris za odjeću i zaštitu od moljaca.

Eterično ulje obične lavande se može na kožu nanositi nerazrijeđeno, no ipak ga je zbog lakše primjene poželjno razrijediti s malom količinom biljnog ulja (bademovo, maslinovo ili jojobino ulje).

Nuspojave

Eterično ulje može u rijetkim slučajevima izazvati alergijske reakcije. Unutarnja primjena eteričnog ulja može nadražiti sluznicu želuca i crijeva, uzrokovati vrtoglavicu i poremećaj svijesti. Obična lavanda se ne smije upotrebljavati u velikim, koncentriranim dozama jer dovodi do povećane razdražljivosti, pospanosti, hipotenzije (nizak krvni tlak) i hipotermije (snižene tjelesne temperature).

Latinski naziv: Lavandula angustifolia L.

Porodica: Lamiaceae

Foto: Pexels