fbpx

Noćno znojenje kod muškaraca i žena: Postoje li razlike?

Muško zdravlje, Žensko zdravlje

Znojenje se može pojaviti potpuno nejasno u uvjetima koji obično ne izazivaju znojenje, primjerice tijekom spavanja. Takvo pretjerano i obilno znojenje koje se teško može kontrolirati se treba smatrati poremećajem. Pretjerano znojenje u medicini više nije novi poremećaj. Dugi se niz godina proučava pod nazivom hiperhidroza ukazujući na poremećaje u radu žlijezda znojnica.

Svi se mi znojimo. Znojenje je prirodna tjelesna funkcija, ali samo onda kada se događa u “normalnim” uvjetima. Tako je prirodno znojiti se tijekom izloženosti visokoj temperaturi zraka, tijekom treninga ili obavljanja fizički ili psihički zahtjevnih dnevnih aktivnosti. S druge strane, znojenje se može pojaviti potpuno nejasno u uvjetima koji obično ne izazivaju znojenje, primjerice tijekom spavanja. Takvo pretjerano i obilno znojenje koje se teško može kontrolirati se treba smatrati poremećajem. Pretjerano znojenje u medicini više nije novi poremećaj. Dugi se niz godina proučava pod nazivom hiperhidroza ukazujući na poremećaje u radu žlijezda znojnica. Pretjerano znojenje je često viđen poremećaj i tijekom noći. Na što alarmira noćno znojenje? Postoje li razlike u uzrocima s obzirom na spol?

Noćno znojenje kod muškaraca

Iako se noćno znojenje nekada smatralo ženskim problemom, danas to više nije tako. Ovaj neugodan poremećaj se može javiti u pripadnika oba spola te u bilo kojoj životnoj dobi. U čemu je razlika? U uzrocima karakterističnima za muškarce odnosno za žene! Proučimo li ih detaljnije, možemo zaključiti da razni vanjski čimbenici mogu potaknuti noćno znojenje. Spavate li u pretoploj i neprozračenoj prostoriji? Odlazite li u krevet u uskoj, sintetičkoj pidžami koja onemogućava koži da diše? Koristite li predebele prekrivače ili krevetninu od umjetnih materijala? Sve te loše navike mogu vrlo brzo potaknuti pretjerano noćno znojenje. Stručnjaci naglašavaju da veliki utjecaj ima i konzumiranje većih količina ljute i jako začinjene hrane te ispijanje alkoholnih pića netom prije odlaska na spavanje. Dakle, obratite pažnju na svoje navike i počnite ih mijenjati.

noćno znojenje

Na žalost, uzroci noćnog znojenja mogu biti puno ozbiljniji organski poremećaji:

  • Poremećaji u radu žlijezda s unutrašnjim izlučivanjem koji dovode do hormonske neravnoteže. Među takvim se poremećajima najčešće okrivljuju šećerna bolest, hipoglikemija ili poremećaji rada štitne žlijezde u obliku hipertireoze.
  • Infekcije poput gripe, tuberkuloze, infekcije HIV-om i drugih virusnih ili bakterijskih infektivnih stanja.
  • Opstrukcijska apneja u spavanju koja otežava disanje.
  • Gastrointestinalna refluksna bolest kod koje je znojenje povezano sa žgaravicom.
  • Ponekad je potrebno obratiti pažnju na debljinu, kardiovaskularne poremećaje poput endokarditisa i Parkinsonovu bolest.
  • Mnogi lijekovi poput analgetika, antidepresiva, hormonskih i steroidnih lijekova te lijekova za šećernu bolest mogu uzrokovati noćno znojenje.
  • Noćno znojenje može biti rani znak maligne bolesti: leukemije, limfoma, ali i raka kosti i jetre.

Ovo nisu svi mogući uzroci noćnog znojenja. S noćnim znojenjem kod muškaraca se sve više povezuju i muški spolni hormoni, testosteroni. Ipak, za donošenje takvih zaključaka potrebno je pričekati rezultate novih istraživanja.

Žene

Pitate se po čemu se žene razlikuju od muškaraca kada je u pitanju noćno znojenje? Naravno da se većina gore navedenih uzroka smatra i njihovim potencijalnim uzrocima noćnog znojenja. Međutim, kod žena je bitnije naglasiti neke druge čimbenike.

Najčešći uzroci noćnog znojenja u žena su hormonski poremećaji, bilo da se radi o pubertetu, trudnoći ili menopauzi.

Hormonske promjene dovode do poremećaja rada znojnih žlijezda što pak rezultira prekomjernim znojenjem. Vjerujemo da su vam dobro poznati tzv. menopauzalni valovi vrućine. Upravo oni mogu potaknuti obilno znojenje, posebno u noćnim satima. Zašto? Rezultat su zajedničkog djelovanja hormona i središnjeg živčanog sustava. Da pobliže objasnimo, valovi vrućine su posljedica estrogenskih promjena i abnormalne aktivacije centra za regulaciju tjelesne temperature. Šokantni je podatak da se žene u takvom razdoblju s pretjeranim noćnim znojenjem mogu boriti čak deset godina!

Žene su više nego muškarci podložne emocionalnim i psihološkim čimbenicima: pojačanom strahu, stresu, nervozi, tjeskobi i anksioznim poremećajima. Na sve njih tijelo može reagirati vrlo jednostavno – nekontroliranim noćnim znojenjem.

Pročitajte i ovo:

Ljekovite biljke za ublažavanje noćnog znojenja

Zašto su ove menopauzalne tegobe najneugodnije?

Literatura:
1. Schlereth T, Dieterich M, Birklein F. 2009. Hyperhidrosis—Causes and Treatment of Enhanced Sweating. Deutsches Ärzteblatt International. 106(3): 32-37.
2. Kenny GP, Sigal RJ, McGinn R. 2016. Body temperature regulation in diabetes. Temperature: Multidisciplinary Biomedical Journal. 3(1): 119-145.
3. Freeman EW. 2011. Duration of Menopausal Hot Flushes and Associated Risk Factors. Obstetrics and gynecology. 117(5): 1095-1104.

Foto: Pexels


Newsletter