fbpx

Najbolji položaji za dojenje

Žensko zdravlje

Kako je dojenje najprirodniji način prehrane, ono se istovremeno smatra i najjednostavnijim načinom. Na žalost, u praksi to često nije tako. Da bi se dojenje uspostavilo, ali i održalo, potrebno je uložiti veliki trud i napor. Za početak, potrebno je osigurati sve preduvjete za uspješno dojenje. Prvi je preduvjet odabir najboljeg položaja za dojenje.

Dojenje je trud koji nikad nije uzaludan. Ako se provodi uspješno, donosi pregršt pogodnosti kako za dijete tako i za majku. Kako možemo biti sigurni da je dojenje uspješno? Nakon uspješnog dojenja i majka i dijete su zadovoljni i sretni. Dijete je dovoljno nahranjeno, mirno spava, pravilno raste i razvija se. Kako je dojenje najprirodniji način prehrane, ono se istovremeno smatra i najjednostavnijim načinom. Na žalost, u praksi to često nije tako. Da bi se dojenje uspostavilo, ali i održalo, potrebno je uložiti veliki trud i napor. Za početak, potrebno je osigurati sve preduvjete za uspješno dojenje. Prvi je preduvjet odabir najboljeg položaja za dojenje.

Kako odabrati najbolji položaj za dojenje?

Ne postoji samo jedan ispravan položaj za dojenje, već nekoliko različitih položaja koji se mogu prilagoditi odgovarajućim okolnostima, a sve kako bi dojenje bilo što uspješnije. Najbolji položaj za dojenje je položaj koji je za majku i dijete najudobniji i najopušteniji, a ujedno smanjuje rizik od bolova ili ozljede bradavice. To je položaj u kojem su dojka i bradavica djetetu najpristupačnije, a ono ih svojim ustima može u potpunosti obuhvatiti i što lakše gutati. U takvom položaju djetetova brada i vrh nosa dodiruju dojku, vanjski rubovi djetetovih usta su okrenuti prema van, a prilikom sisanja se uvlače unutra. Izdvojili smo pet najboljih položaja za dojenje.

Položaj kolijevke

Ovo je tipični klasični položaj dojenja. Dijete se nalazi u naručju majke tako da je trbuhom pripijeno prema majčinom tijelu i prsima. Njegova je glavica smještena u pregib lakta majčine ruke na strani na kojoj se doji dok slobodna ruka pridržava djetetov vrat i leđa. Položaj kolijevke se preporučuje za dojenje djeteta rođenog na termin dok majkama koje su rodile carskim rezom stvara previše pritiska na trbuh. Kako dijete raste, položaj kolijevke je sve teže održavati pa ga se preporučuje zamijeniti drugim položajima.

dojenje

Unakrsno držanje

Kada se bebina glavica drži rukom suprotnom od dojke kojom se doji, dijete je smješteno u tzv. unakrsni položaj. Takav položaj omogućava podupiranje i oblikovanje grudi slobodnom rukom pa se preporučuje za dojenje djeteta koje ima problem s prihvaćanjem bradavice.

Položaj nogometne lopte

Ovaj je položaj najbolji za majke koje su imale carski rez i koje su rodile blizance. Preporučuje se i majkama koje imaju velike grudi ili ravne bradavice zbog čega dijete može imati problema s prihvaćanjem bradavice. Kao što i sam naziv kaže, u ovom se položaju dijete drži na majčinoj ruci na strani dojke kojom se doji na način na koji se drži lopta u američkom nogometu. Pritom djetetov nos treba biti u razini bradavice, a noge usmjerene prema majčinim leđima. Kako bi položaj bio što udobniji, ruka se može položiti na jastuk.

Bočni ležeći položaj

Ovaj je položaj najprikladniji za noćno dojenje. Vrlo je jednostavan pa je i najčešći položaj za dojenje nakon teškog poroda, pogotovo carskog reza. U ovom položaju i majka i dijete leže na boku tako da im je trbuh okrenut jedan prema drugome. Djetetova leđa se mogu pridržavati rukom ili jastukom. Iako je jednostavan i praktičan, stručnjaci ga sve manje preporučuju jer se povezuje s povećanim rizikom od gušenja ili iznenadne smrti novorođenčeta.

Sjedeći položaj

Prilikom dojenja dijete može biti položeno i u sjedeći položaj, no koristite ga tek od razdoblja kada dijete može samostalno držati glavicu.

Pročitajte i ovo:

Dojenje, trud koji nije uzaludan

Zašto se majčino mlijeko ne može zamijeniti kravljim?

Utječe li prehrana na kvalitetu majčinog mlijeka?

Za što bolje zdravlje trudnice i dojilje

Foto: Pexels


Newsletter