fbpx

Moje dijete je ovisno o videoigrama

Roditelji i djeca

Trend rasta problema povezanih s pretjeranim, patološkim igranjem videoigara uočljiv je u cijelom svijetu. Problema može biti mnogo: od zanemarivanja obitelji, prijatelja i aktivnosti pa sve do lošeg funkcioniranja u svakodnevnom životu. Uz postepenu socijalnu izolaciju, stručnjaci videoigre u djece i adolescenata sve češće povezuju s negativnim utjecajem na njihovo mentalno zdravlje.

Posljedice ubrzanog razvoja moderne tehnologije, ovisnost o videoigrama, najviše su se odrazile na djecu i adolescente. Igranje videoigara postalo je njihov najčešći način provođenja slobodnog vremena. Međutim, oni još uvijek nisu sposobni adekvatno organizirati svoje vrijeme. Također su i manje svjesni problema koje stvara prekomjerno vrijeme provedeno u igranju. Što se to toliko privlačno nudi u videoigrama? Videoigre su danas puno više od samog sredstva za igranje zbog čega su postale predmetom istraživanja brojnih stručnjaka. U videoigrama se djeca i adolescenti nalaze pred ekranom koji postaje njihov “prozor u virtualni svijet”. U tom svijetu, žele postići uspjeh koji ostvaruju kontrolom nad igrom, no što će se desiti ako takva kontrola izostane?

Trend rasta problema povezanih s pretjeranim, patološkim igranjem videoigara uočljiv je u cijelom svijetu. Problema može biti mnogo: od zanemarivanja obitelji, prijatelja i aktivnosti pa sve do lošeg funkcioniranja u svakodnevnom životu. Uz postepenu socijalnu izolaciju, stručnjaci videoigre u djece i adolescenata sve češće povezuju s negativnim utjecajem na njihovo mentalno zdravlje. 

Ovisnost o videoigrama

Svjetska zdravstvena organizacija ovisnost definira kao „duševno, a ponekad i fizičko stanje koje nastaje međudjelovanjem živog organizma i sredstva ovisnosti. Karakteriziraju ga ponašanje koje uključuje potrebu za povremenim ili redovitim uzimanjem sredstva ovisnosti u namjeri da se doživi njegov učinak na duševne procese, a ponekad da se izbjegne nelagoda zbog odsustva takvih sredstava. Simptomi razvoja ovisnosti o videoigrama često su vrlo slični klasičnim simptomima drugih ovisnosti.

Što se to događa kada igranje videoigara zauzme velik dio dječjeg vremena? Jednom kada se navuku na igranje, djeca i adolescenti sve teže kontroliraju trajanje igre i sve teže odustaju od nje. Počinju zanemarivati osnovne fiziološke potrebe poput potrebe za hranom ili spavanjem. No, njima to ne predstavlja problem jer im stvaran svijet postaje dosadan. Tako se javljaju i prvi problemi u stvarnom životu. Ne uspijevaju voditi svakodnevne aktivnosti, provode manje vremena s obitelji, zaostaju u školi i polako se povlače iz dnevnih rutina. Dolaze u sve češći konflikt s obitelji i prijateljima, ali i sami sa sobom. Gube kontrolu nad sobom i okolinom što se odražava na njihovo raspoloženje te socijalno i obrazovno funkcioniranje. Ovisnost o videoigrama povezana je i s češćim izostajanjem s nastave, slabijim školskim postignućima, svađom i fizičkim obračunom s prijateljima te agresivnošću i nasilničkim ponašanjem.

ovisnost o videoigrama

Zbog ovisnosti o videoigrama mogu se javiti brojni zdravstveni problemi: pad imuniteta i povećana podložnost bolestima, problemi s leđima, sindrom karpalnog kanala, zamor očiju i slično. Njih prate i socijalni problemi kao što su problemi sa spavanjem, umor zbog neispavanosti, problemi s pažnjom i funkcioniranjem u obrazovnom životu i mnogi drugi. Zbog ovisnosti pati i psihičko zdravlje, naime postoji veliki rizik od depresije i anksioznosti.

Upozoravajući znakovi ovisnosti o videoigrama

Stručnjaci navode nekoliko upozoravajućih znakova koji upozoravaju na prisutnost ovisnosti:

  • Nekontrolirana želja za igranjem
  • Gubitak kontrole nad igranjem i konstantno produžavanje vremena igranja zbog postizanja zadovoljstva zbog pobjede ili napretka
  • Apstinencijski simptomi, nemir, nervoza, razdražljivost i agresivnost kod pokušaja smanjenja količine igranja
  • Prekid s nekim ranije važnim aktivnostima, školskim i kućnim obavezama
  • Igranje kao bijeg od problema
  • Nastavljanje igranja usprkos roditeljskim zabranama
  • Laganje ili prikrivanje istine o trajanju igre

Problem ovisnosti je dijagnosticiran kad videoigre postanu najvažnija aktivnost u životu djece i adolescenata i počinju utjecati na njihovo funkcioniranje u obitelji, društvu i školi te na psihološko funkcioniranje. Takve znakove je potrebno što ranije prepoznati.

Svi ovi problemi i posljedice se mogu, ali i ne moraju razviti. Hoće li se i u kojoj će se mjeri razviti ovisi o brojnim faktorima: vrsti videoigara, količini potrošenog vremena, dobi, spolu i osobnosti djeteta. Učinci videoigara se ne smiju promatrati samo s negativnog aspekta, naprotiv, postoje mnogi pozitivni učinci. Ipak, učinak kod neumjerenih igrača je češće negativan.

Također pročitajte:

Ovisnost kojoj podliježu najmlađi

Ovisnost u našoj sredini – ovisnost o opijatima

Zašto nas potraga za boljim raspoloženjem dovodi do ovisnosti?

Literatura:
1. Jurman J. i sur. 2017. Ovisnost o internetu i video igrama. Soc. psihijat. 45(1): 36-42.
2. Bilić V, Gjukić D, Kirinić G. 2010. Mogući učinci igranja računalnih igrica i videoigara na djecu i adolescente. napredak 151(2): 195–213.
3. Bilić V, Golub T. LJ. 2011. Patološko igranje videoigara: uloga spola, samopoštovanja i edukacijske sredine. Hrvatska revija za rehabilitacijska istraživanja, 47 (2): 1-13.

Foto: Pexels