fbpx

Med u liječenju kašlja

Zdravoteka

Vjerujemo da je većini vas, kao i nama, u navici prehladu i respiratorne tegobe ublažavati medom. Žličicu meda stavljamo na kruh, u čaj ili direktno ispod jezika nadajući se da će tako med “učiniti svoje”. Što bi to med trebao učiniti? Izliječiti prehladu ili ublažiti kašalj? Možda oboje? Ima li med uistinu ljekovite moći ili je u pitanju samo placebo efekt?

Vjerujemo da je većini vas, kao i nama, u navici prehladu i respiratorne tegobe ublažavati medom. Žličicu meda stavljamo na kruh, u čaj ili direktno ispod jezika nadajući se da će tako med “učiniti svoje”. Što bi to med trebao učiniti? Izliječiti prehladu ili ublažiti kašalj? Možda oboje? Ima li med uistinu ljekovite moći ili je u pitanju samo placebo efekt? Ovim pitanjima započinje naše novo istraživanje. U moru literature i znanstvenih radova, uspjeli smo pronaći iznenađujuće podatke!

Med u znanstvenom svijetu

Znanost pronalazi odgovore na sva pitanja o medu. Dakle, med nije samo placebo. Isto tako, stavljanje meda u čaj ili direktno u usta nije samo navika. Sve to ima znanstvenu podlogu. Primjerice, med u biljnom čaju pojačava djelovanje ljekovitih biljaka dok se stavljanjem meda ispod jezika postiže njegova direktna apsorpcija u krvotok i brže djelovanje.

Istraživanja su dokazala da med ima baktericidno, virucidno i antimikotično djelovanje. Med jača imunitet i blagotvorno djeluje na grlo, posebno kod infekcija gornjih dišnih puteva. Njegova slatkoća pojačava proizvodnju sline čime se dodatno smanjuje iritacija suhog grla. Uzimanje meda uspješno liječi mnoge upalne procese pa tako i one respiratornog sustava koje su u većini slučajeva praćene dugotrajnim kašljanjem. Djelovanje meda se često uspoređivalo i s aktivnim sastojcima sirupa za liječenje kašlja, a upravo se med pokazao blagotvornijim i boljim. Zašto? Osim što uspješno ublažava kašalj, rjeđe stvara nuspojave.

Med se sve češće koristi kao šećerna baza u sirupima protiv kašlja. Ovisno o vrsti kašlja, produktivnog ili neproduktivnog, dodaju mu se razne ljekovite biljke, primjerice majčina dušica, bijeli sljez, jaglac, bršljan i slično. Vjeruje se da med zapravo pojačava djelovanje aktivnih sastojaka tih biljaka.

Ljekoviti učinak meda se sve više proučava kod noćnog kašljanja u djece. Istraživanja mu pripisuju antitusička svojstva zbog kojih ublažava suhi, nadražajni kašalj. Pri tome ipak postoje i neka ograničenja. Preporučuje se koristiti za djecu tek nakon navršene prve godine života. U djece mlađe od godine dana se ne preporučuje zbog povećanog rizika od alergije, ali i slabe imunosti dječjeg organizma na bakteriju Clostridium botulinum. Ako je prisutna u medu, može uzrokovati botulizam.

Vjerujete li ovakvim rezultatima?

Znanstvenici doista vjeruju da redovito konzumiranje meda pomaže u liječenju kašlja u respiratornim infekcijama. Ovakvim rezultatima nije teško povjerovati. Potrebno je samo zaviriti u kemijski sastav meda. S kemijskog gledišta, med je mješavina više od sedamdeset različitih komponenti. Sadrži različite vrste ugljikohidrata, bjelančevine, slobodne aminokiseline, flavonoide, biljne hormone i enzime. Bogat je vitaminima – vitaminom C, riboflavinom (B2), niacinom (B3), pantotenskom kiselinom (B5), biotinom (B7) i folnom kiselinom (B9). Od minerala sadržava kalij, natrij, kalcij, magnezij, željezo, bakar, mangan, klor, fosfor, sumpor, jod i mnoge druge.

Zahvaljujući vitaminu C, flavonoidima, fenolnim i organskim kiselinama, enzimima glukoza oksidazi i katalazi te derivatima karotenoida, med ima značajnu antioksidativnu aktivnost. Za antibakterijsko djelovanje meda najviše su zaslužni vodikov peroksid te visoke koncentracije šećera i nizak pH meda. Na kraju, možda je nepotrebno naglašavati važnost svake komponente meda jer su sve one zajedno odgovorne za konačni obrambeni odgovor organizma na bolest.

Pročitajte i ovo:

Može li kava s medom spriječiti pojavu MRSA infekcije?

Isprobali smo matičnu mliječ: Što smo odlučili?

Ublažite kašalj prirodnim putem

Obična prehlada je najčešća bolest gornjih dišnih puteva

Pitate li starije koji je najbolji lijek za prehladu, reći će vam samo jedno

Literatura:
1. Herman A C et al. 2012. Effect of Honey on Nocturnal Cough and Sleep Quality: A Double-blind, Randomized, Placebo-Controlled Study. Pediatrics. 130(3): 465-471.
2. Olabisi Oduwole et al. 2012. Honey for acute cough in children. Cochrane Systematic Review – Intervention.

Foto: Pexels


Newsletter