fbpx

Maslačak

Ljekovito bilje

Svježi, mladi listovi maslačka su iznimno bogati vitaminom C zbog čega se preporučuju kao prirodni lijek za mnoge bolesti.

prirodni diuretici

Maslačak je trajna zeljasta biljka iz porodice glavočika (Asteraceae) koja naraste do 30 centimetara visine. Ima snažno, vretenasto, slabo razgranato, ali dugačko korijenje kojim crpi vodu i hranjive tvari iz tla. Stabljika je uspravna, okruglasta, šuplja i ne nosi listove. Cijela biljka je ispunjena mliječnim sokom. Stabljiku bez listova nazivamo batvo i ona na vrhu nosi zlatnožuti cvat građen od velikog broja dvospolnih, jezičastih cvjetova. Svaka “latica” zapravo je jedan takav cvijet. Cvjetovi su otvoreni do podne, a zatvaraju se za vrijeme oblačnog vremena. Listovi su združeni u prizemnu rozetu, suličasti, perasto urezani i duboko razdijeljeni. Plodići su roške koje na vrhu nose čuperak dlaka za lako rasprostranjivanje vjetrom. Maslačak je medonosna biljka. U ljekovite svrhe se najčešće koriste korijen i list. Cvatovi se koriste za dobivanje vina i eteričnog ulja.

Stanište

Maslačak je samonikla biljka travnjaka. Nalazimo je i u suhim ili vlažnim vrtovima, pašnjacima, oranicama i uz putove.

Cvatnja i vrijeme branja

Maslačak cvate od proljeća, a može sve do listopada. Listove treba sakupljati dok su mladi i mekani. Korijen se iskopava na jesen jer tada sadrži veliku količinu inulina koji djeluje pozitivno na probavu i potiče peristaltiku crijeva. Iskopani korijen se očisti od nadzemnih dijelova i suši tako da se naniže na konac i objesi ili rasprostre u hladu na prozračnom mjestu. Osušeni korijen izgleda smežurano, sivo-bijele, a u sredini žute boje. Prije sušenja listova, potrebno ih je pojedinačno odvojiti iz rozete kako ne bi postali pljesnivi. Listovi i cvjetovi se suše u hladu na prozračnom i suhom mjestu.

Kemijski sastav maslačka

Cijela stabljika maslačka je bogata vitaminom C i mineralima. List maslačka sadrži seskviterpenske laktone, derivate taraksične kiseline, triterpene, sterole, flavonoide (apigenin, luteolin), derivate cimetne kiseline i kalij. Korijen sadrži seskviterpenske laktone, sterole (taraksosterol), derivate kavene kiseline, inulin i kalij.

simptomi PMS-a

Ljekovita svojstva maslačka

  • Korijen maslačka je izvanredan koleretik jer potiče stvaranje i lučenje žuči. Istovremeno pročišćuje, stimulira i jača jetru. Preporučuje se za osobe koje imaju problema s jetrom ili žučnim mjehurom.
  • Potiče mokrenje i rad bubrega te se koristi u bolestima bubrega i mokraćnog mjehura.
  • Korijen maslačka se preporučuje za detoksifikaciju cijelog organizma nakon dugotrajnog uzimanja lijekova te kod ovisnika o drogi i alkoholu.
  • Otkriveno je da je korijen maslačka uništava stanice zahvaćene rakom bez štetnog utjecaja na druge stanice u tijelu.
  • Listovi maslačka pokazuju diuretička svojstva pa se preporučuju kod srčanih problema i povišenog krvnog tlaka kako bi se omogućilo lakše izlučivanje vode.
  • Djelotvoran je kod akni, ekcema i drugih kožnih bolesti.
  • Maslačak snižava povišenu razinu kolesterola u krvi i potiče mršavljenje.
  • Ulje cvjetova i korijena maslačka olakšava bol u zglobovima, leđima, sinusnim glavoboljama i ukočenom vratu.
  • Ulje cvjetova maslačka može se koristiti za masažu i smanjivanje napetosti cijelog tijela.

Korisni savjeti

Maslačak se može koristiti za pripremu ljekovitog čaja. Priprema se tako da jednu žlicu usitnjenog korijena prelijete s 1,5 decilitara vrele vode. Ostavite da odstoji desetak minuta i procijedite. Preporučuje se piti tri puta na dan po jednu šalicu prije obroka.

Od cvjetova maslačka možete vrlo jednostavno napraviti višenamjensko biljno ulje. Ispunite dvije trećine staklenke sa sviježim cvjetovima maslačka i prelijte ih preko vrha odabranim uljem. Promiješate, prelijete u posudu s dvostrukim dnom i polako zagrijavate na najslabijoj vatri oko 30 do 60 minuta. Ulje ne smije biti prevruće. Što ćete duže zagrijavati ulje na najslabijoj vatri to ćete imati jači lijek. Smjesu ulijete natrag u staklenku, ostavite je jedan dan na suncu i zatim je procijedite. Kad je ulje pripremljeno, umasirajte ga na bolno mjesto više puta dnevno.

Za snižavanje povišenog kolesterola u krvi maslačak se koristi s drugim biljkama i to najčešće s listom artičoke (Cynara scolimus) i sjemenkama piskavice (Trigonella foenum graecum).

U liječenju kožnih bolesti korijen maslačka se preporučuje kombinirati s korijenom čička (Arctium lappa).

Svježi, mladi listovi maslačka u proljeće imaju najviše vitamina C. Idealni su za pripremu salata. Starije listove prije konzumiranja blanširajte kako bi se ublažila njihova gorkost.

Nuspojave

Maslačak u rjeđim slučajevima može izazvati probavne tegobe i alergijske reakcije. U slučaju boli, mučnine i drugih simptoma, prekinite primjenu maslačka.

Maslačak se ne smije primjenjivati kod opstrukcije (začepljenja) žučnih vodova i crijeva. Ako imate žučne kamence, maslačak možete primjenjivati samo u dogovoru s liječnikom jer koleretično djelovanje maslačka može pokrenuti žučne kamence. Tijekom terapije kardiotoničnim glikozidima (digitalis), prije primjene maslačka se posavjetujte s liječnikom. Kod nasljednih sindroma povišenog bilirubina (Gilbertov, Crigler-Najjarov, Dubin Johnsonov sindrom) potreban je dodatni oprez i uzimanje dvostruko manje doze od preporučene.

Latinski naziv: Taraxacum officinale G.H. Weber ex Wiggers

Porodica: Asteraceae

Foto: Pexels


Newsletter