fbpx

Listopad je mjesec borbe protiv raka dojke. Pružite podršku i ohrabrenje

Žensko zdravlje

U mjesecu smo zaštite žena od raka dojke. Izdvojite svoje vrijeme, podijelite osmijeh i pružite pomoć ženama oboljelima od raka dojke.

Rak dojke je najčešća vrsta raka žena u svijetu i u Hrvatskoj te predstavlja veliki javnozdravstveni problem. Rak dojke nastaje nekontroliranim rastom i umnožavanjem žljezdanih stanica dojke i uništavanjem okolnog zdravog tkiva. Iako nije poznati točan uzrok nastanka, identificirani su rizični čimbenici koji mogu pridonijeti njegovom nastanku. To su spol, dob, hormonski faktori, pozitivna obiteljska anamneza, alkohol, ionizirajuće zračenje te ranija pojava raka dojke i drugih karcinoma. Statistički podaci pokazuju da žene od raka dojke obolijevaju sto puta češće od muškaraca i to najčešće u dobi iznad četrdeset godina. Vrhunac obolijevanja postiže se između 60. i 70. godine života. Dulja izloženost estrogenskom djelovanju povećava rizik od nastanka raka dojke pa žene s ranom prvom menstruacijom i kasnom menopauzom, uz uzimanje hormonske nadomjesne terapije, imaju povišeni rizik za nastanak raka dojke. Rizik od raka dojke povećava i nerađanje, kasni prvi porođaj, nedojenje i dugotrajno uzimanje kontracepcijskih tableta prije prvog porođaja. Rak dojki u obiteljskoj anamnezi povećava rizik obolijevanja za oko četiri puta. Žene koje su bolovale od raka vrata maternice ili raka jajnika imaju dva puta veći rizik u odnosu na zdrave žene. Danas su otkriveni i geni čija prisutnost može biti uzrok povećanog obolijevanja od raka dojki. Te gene metodama molekularne biologije danas nije teško otkriti, ali se pojavljuje problem što i kako dalje prevenirati nastanak raka.

Samopregled dojki

Već od mladosti, svaka bi žena trebala započeti sa samopregledom dojki i provoditi ga svaki mjesec u isto vrijeme. Samopregled je najbolje provoditi malim kružnim pokretima po cijeloj površini dojke, u ležećem položaju, prije i tijekom tuširanja. Promatrajte ispred zrcala veličinu i oblik dojki i smještaj svake bradavice. Primijetite li razlike u njihovoj veličini, ne brinite, normalno je ako je jedna dojka veća od druge.

dojka samopregled

Cilj samopregleda je zapamtiti strukturu dojke kako bi se lakše primijetile bilo kakve promijene poput kvržice, promijene u veličini dojke ili iscjedak iz bradavice. No, samopregledom se ne može napipati svaki tumor, osobito ne mali. Samopregled dojki nije dovoljna metoda u ranom otkrivanju raka dojke stoga se upotpunjuje screening mamografijom tj. probirom ili organiziranim traženjem raka dojke u određenoj starosnoj populaciji. Organizirani probir danas se preporučuje ženama od 50 do 69 godina kada je rizik od obolijevanja najveći.

Psihološka podrška kao lijek

Dijagnoza raka dojke sa sobom donosi različite emocionalne i psihološke promjene za ženu. Dijagnoza i liječenje raka dojke mogu snažno utjecati na mentalno zdravlje i kvalitetu života žene. Osobe koje boluju od iste bolesti, razlikuju se po svojim strahovima, stavovima, načinu reagiranja i količini nade. Stoga je tim ženama potrebno osigurati psihološku pomoć i terapiju. Brojnim psihološkim intervencijama djeluje se na povećanje optimizma i nade u ozdravljenje, povećanje osobnog rasta, životnog zadovoljstva i smanjenje stresa. Potpora obitelji i bliskih prijatelja može biti najbolji lijek za teško razdoblje borbe s rakom i agresivnim metodama liječenja. Uživanje u zabavnim i opuštajućim trenucima s prijateljima može djelovati kao najbolji zaštitni faktor psihofizičkog stanja i kvalitete života oboljele osobe.

U mjesecu smo zaštite žena od raka dojke. Izdvojite svoje vrijeme, podijelite osmijeh i pružite pomoć ženama oboljelima od raka dojke.

 

Foto: Google

 


Newsletter