fbpx

Koronavirus ne smije postati tabu tema u obitelji

Koronavirus

Bez obzira na to koliko odrasli ili iskusni u životu bili, malo tko može reći da je bio spreman na ovakve događaje. Dok još uvijek sami sebi pokušavamo objasniti što se to događa, još je teži zadatak objasniti djeci. Roditelji se ponekad pitaju što je pametnije: biti iskren s djetetom ili nastojati da koronavirus postane tabu tema u obitelji?

Zadnjih nekoliko dana i tjedana malo je toga uobičajeno. Rutine se mijenjaju, nove navike usvajaju, a prioriteti preslaguju. Puno je promjena, nestabilnosti i neizvjesnosti. U hodu se snalazimo, učimo nove stvari i pokušavamo se prilagoditi novonastaloj situaciji. Bez obzira na to koliko odrasli ili iskusni u životu bili, malo tko može reći da je bio spreman na ovakve događaje. Dok još uvijek sami sebi pokušavamo objasniti što se to događa, još je teži zadatak objasniti djeci. Roditelji se ponekad pitaju što je pametnije: biti iskren s djetetom ili nastojati da koronavirus postane tabu tema u obitelji?

Bez tabu tema

Roditelji ponekad, u namjeri da zaštite dijete, rade određene greške. Ne razgovaraju o situaciji pred djetetom ili s djetetom, skrivaju svoje neugodne emocije ili se pretvaraju da se ne događa ništa neuobičajeno. Iako je u dobroj namjeri, ovakvo ponašanje djetetu više odmaže nego što mu pomaže. Djeca su svjesna da se nešto događa i itekako prepoznaju našu zabrinutost i strah, ali ne znaju što ih uzrokuje pa su time još više zbunjena i preplašena. Istraživanja pokazuju da i bebe mogu osjetiti kada je majka nervozna ili prestrašena te sukladno tome reagirati, najčešće plakanjem.

Pođimo općenito od straha kao emocije. Kada osjećamo strah i zabrinutost? Onda kada ne znamo što će se dogoditi, kada je situacija neizvjesna i nemamo nad njom kontrolu. Pomislite sada kakav strah osjeća dijete ako ga držimo u “potpunom mraku“, bez ikakvog objašnjenja o tome što se događa.

Kako pomoći djetetu da se lakše nosi s novonastalom situacijom?

U nastavku teksta ću pokušati sažeti nekoliko smjernica o tome kako možete pomoći djetetu da se lakše nosi s novonastalom situacijom. Primjere ću temeljiti na epidemiji koronavirusa, ali savjeti su primjenjivi u bilo kojoj stresnoj situaciji.

Pokušajte objasniti djetetu što je to koronavirus primjerenim rječnikom koji može razumjeti ovisno o dobi. Informirajte ga gdje je nastao, kako se prenosi i koje su posljedice pazeći pri tome da je sve temeljeno na provjerenim i točnim informacijama. Možete osmisliti edukativnu priču ili pjesmicu o virusu, već sad postoji niz primjera na internetu. Važno je da stavite naglasak na ono što možete učiniti da se zaštitite, a ne na potencijalne zastrašujuće ishode.

tabu tema

Pokažite svoje osjećaje pred djetetom čak i ako su neugodni. Priznajte mu da ste i vi zabrinuti i tako mu dajte „dozvolu“ da se i ono osjeća tako. Objasnite mu kako je potpuno normalno i razumljivo biti uplašen, tužan i zabrinut u ovakvoj situaciji. Na ovaj način pomažete djetetu prepoznati tuđe, ali i vlastite emocije te ga učite kako se s njima nositi.

Poučite ga što može učiniti kako bi zaštitilo sebe i svoje bližnje. U ovoj konkretnoj situaciji, to se prvenstveno odnosi na održavanje higijene. Osmislite zajedno neku zabavnu igru dok perete ruke, nacrtajte dnevni raspored kao slikopriču ili pogledajte neki edukativni video na tu temu.

Pripazite na izloženost različitim medijima kao što su televizija, internet i društvene mreže. Dijete često čuje različite informacije koje ne zna interpretirati ili ih interpretira na pogrešan način. Razgovarajte s djetetom o tome što je čulo ili vidjelo. Potaknite ga da postavlja pitanja te izrazi svoj doživljaj vijesti i informacija koje čuje. Ipak, pokušajte koliko god je moguće kontrolirati izvore i količinu informacija kako ne bi došlo do preplavljivanja sadržajem. Bavite se tijekom dana i drugim stvarima, gledajte program koji nije vezan za vijesti o koronavirusu.

Možemo li iz ovoga izvući nešto dobro?

Iako nas ovakav način života prisiljava na usvajanje neke nove rutine koja nam nije uvijek ugodna, neke bi ipak vrijedilo i bolje usvojiti. Ovo je odlična prilika za razvoj djetetove emocionalne inteligencije i empatije. Pomozite svojim bližnjima ili susjedima u teškoj situaciji i naučite dijete da čini isto. Odredite vrijeme samo za vašu obitelj. Razgovarajte, igrajte se, gledajte filmove, kuhajte, budite kreativni i što je najvažnije, posvećujte pažnju jedni drugima. Također, školovanje u kući vam omogućava da se bolje uključite u školsko gradivo i zadaće svog djeteta. Možda ćete naučiti nešto novo o njegovim interesima i vještinama te eventualnim teškoćama i potrebama.

Sve u svemu, neki su izazovi iza nas, ali neki tek dolaze. Pokušajmo izvući najbolje iz njih. Pokušajmo izaći kao bolje osobe od kojih naši „mali ljudi“ mogu puno toga naučiti.

Pročitajte i ovo:

Rizična ponašanja mladih

Zašto je traženje pomoći još uvijek tabu tema?

Samopoštovanje. Jedna zeznuta stvar.

Dozvoljavate li djetetu da skače po krevetu?

Foto: Pexels


Newsletter