fbpx

Jod – zaboravljeni lijek

Zdrav život

Jod pomaže u normalnom radu štitne žlijezde, ali je i pogodan mineral u liječenju mnogih drugih zdravstvenih problema.

Jod nije samo mineral prijeko potreban našem organizmu, već i lijek za brojne bolesti. Jod čisti arterije, ubija viruse, bakterije, parazite i gljivice te sprječava infarkt, moždani udar i aterosklerozu. Neki stručnjaci jod smatraju stopostotnim lijekom za infekciju mokraćnog mjehura. Dokazano je da jod poboljšava mentalne funkcije i sprječava Parkinsonovu i Alzheimerovu bolest. Ispravnim unosom joda može se liječiti rak dojke, prostate i štitnjače te fibrocistična bolest dojke.

Jod prvenstveno ima važnu ulogu u normalnom radu štitnjače koja utječe na mnoge procese u tijelu. Štitnjača (glandula thyroidea) je žlijezda s unutrašnjim izlučivanjem koja proizvodi hormone trijodtironin (T3) i tiroksin (T4) čija sinteza ovisi o jodu. Hormoni štitnjače imaju važnu ulogu u regulaciji metabolizma: povećavaju bazalnu potrošnju kisika i stvaranje topline, povećavaju sintezu bjelančevina, minutni volumen srca, ubrzavaju metabolizam lipida i time potiču razgradnju kolesterola, potiču metaboliziranje steroidnih hormona, vitamina B i mnogih lijekova. Potiču procese okoštavanja, sudjeluju u razvoju središnjeg živčanog sustava, osiguravaju budnost, pamćenje i sposobnost učenja. Važnu ulogu imaju i u reprodukciji i održavanju normalne trudnoće. U štitnjači se nalazi oko 70% do 80% joda, a njegov nedostatak dovodi do disfunkcije koja može rezultirati hipotireozom, gušavosti, debljanjem ili mentalnom retardacijom. Nedostatak joda može se prepoznati po mnogim znakovima kao što su hladne ruke i stopala, grčevi u mišićima, debljanje, loša memorija, zatvor, depresija, edemi, suha koža i lomljivi nokti. Stoga je za očuvanje zdravlja štitnjače neophodno dodavati jod svakodnevnoj prehrani kroz jodiranu morsku sol ili namirnice bogate jodom poput ribe, mesa i morskih plodova. Uz to, važno je unositi i selen (losos, brazilski oraščići) koji je neophodan za regulaciju hormona štitnjače. Osim namirnicama, jod se u organizam može unijeti i u obliku kalij jodida.

Jod u obliku Be Healthy kalij jodida doprinosi:

  • normalnoj proizvodnji hormona
  • normalnoj funkciji štitnjače
  • normalnom funkcioniranju živčanog sustava
  • normalnoj kognitivnoj funkciji
  • normalnom metabolizmu stvaranja energije
  • održavanju normalne kože
  • normalnom rastu djece
  • Kalij jodid pomaže i u liječenju drugih zdravstvenih problema: astme, artritisa, ateroskleroze, hemoroida, glavobolje, akni, cisti na jajnicima i mononukleoze.

Doziranje joda

Službeno preporučena dnevna doza joda iznosi 150 mikrograma, no ta je doza mnogo manja od onih koje koristi alternativna medicina. Jedan od dokaza da je povećani unos joda siguran je podatak da su Japanci među najzdravijim narodima na svijetu. Oni u prosjeku konzumiraju oko 13 miligrama joda dnevno što je oko 80 puta više od preporučenih doza. S time se povezuje i činjenica da su među najinteligentnijim narodima svijeta te da je njihov postotak oboljenja od malignih bolesti, posebno štitnjače i mokraćno-reproduktivnih organa, najniži je na svijetu.


Newsletter