fbpx

Aloe vera

Ljekovito bilje

Aloa vera je od davnina poznata kao eliksir mladosti. Za razliku od drugih biljaka, aloa vera ima listove bogate sluzi.

Aloe vera je sukulentna biljka iz porodice ljiljana (Liliaceae). Podrijetlom dolazi iz istočne i južne Afrike. Aloe vera je od davnina poznata kao eliksir mladosti. Za razliku od drugih biljaka, aloe vera nema glavnu stabljiku već listove u obliku rozete koji rastu iz same srži biljke. Aloe vera raste brzo i lako se razmnožava. Sastoji se od dvadesetak zelenih, mesnatih, nazubljenih i na vrhu šiljastih listova ispunjenih sluzi.

Cjevasti cvijet žuto-crvene boje koji se sastoji od šest latica može narasti i do 90 centimetara. Cvjetovi su skupljeni u duge grozdaste cvatove. Od oko 250 poznatih vrsta aloa vere, samo su četiri vrste ljekovite: Aloe Barbadensis, Aloe Arborescens, Aloe Chinensis i Aloe Ferox.

Stanište

Aloe vera najbolje uspijeva na područjima vruće i suhe klime. Aloe vera voli sunčana staništa bez prisutnosti vlage i mraza. Može se uzgajati kao lončanica, no najniža temperatura prostorije mora biti iznad 5 °C. Uzgajate li ju kao lončanicu, za vrijeme hladnijih dana ju sklonite u kuću.

Cvatnja i vrijeme branja

Cvjetovi se razvijaju samo u toplim podnebljima. Cvate tijekom mjeseca lipnja. Za ljekovito djelovanje koriste se listovi koji se beru s biljaka starih dvije do tri godine.

aloe vera

Kemijski sastav aloe vere

Aloe vera sadrži velike količine vitamina A, B1, B2, B3, B6, B9, B12, C, E i folnu kiselinu, minerale (magnezij, mangan, cink, bakar, krom, kalcij, kalij, željezo), esencijalne aminokiseline, polisaharide, enzime (16 enzima iz grupe proteaza, amilaza, lipaza i celulaza), imunomodulatore i antioksidanse. Gel aloe vere se dobiva iz stanica centralnog dijela biljke i sadrži vodu, polisaharide (pektin, hemiceluloza), lipide, proteine i sterole.

Ljekovita svojstva aloe vere

  • Aloe vera kao prirodni laksativ potiče čišćenje i pražnjenje crijeva pa se primjenjuje u osoba u kojih se želi postići lagano pražnjenje crijeva s mekanom stolicom. Potrebno je oprezno doziranje.
  • Uklanjanjem purgativnih sastojaka (aloin koji potiče čišćenje i pražnjenje crijeva), aloa vera je vrlo cijenjena biljka. Ima protuupalno, antivirusno i antibakterijsko djelovanje te jača imunitet.
  • Vanjskom upotrebom smiruje, hladi ranu i ubrzava njezino zacjeljenje, izvlači toplinu iz opekline i pomaže koži da sačuva vlažnost.
  • Odlična je za smirivanje tegoba kod uboda i ugriza kukaca.
  • Koristi se u liječenju reumatoidnog artritisa, bolesti desni i iritabilnog kolona. Uravnotežuje lučenje želučane kiseline, uklanja opstipaciju i kolike te ubrzava oporavak od crijevnih infekcija.
  • Neki stručnjaci smatraju da aloa vera ima pozitivan učinak na dijabetes, astmu, epilepsiju i psorijazu, ali pod uvjetom da se koristi pod strogim liječničkim nadzorom.
  • Koristi se u kozmetici jer prodire u dublje slojeve kože, vlaži kožu i pomlađuje ju. Idealna je za suhu, osjetljivu i oštećenu kožu.

Korisni savjeti

Gel aloe vere možete pripremiti sami, ali je zbog laksativnog (purgativnog) djelovanja potreban dodatni oprez. Prozirni sluzavi gel možete uzeti tako da izrežete rubove lista, unutrašnji sluzavi dio pokupite žlicom, izblendate i stavite u posudicu. Tako pripremljeni gel spreman je za korištenje u njezi kože. Kako biste bili sigurniji, najbolje uzmite parenhim mladih, središnjih listova, odnosno svježi sok koji ne sadrži antranoide (koji djeluju laksativno) nego je bogat ugljikohidratima, mineralima i aminokiselinama.

Aloe vera je u obliku maske idealna u njezi kože lica. Za izradu maske potrebno je pomiješati svježi sok aloe vere s limunovim sokom ili bademovim i maslinovim uljem. Nakon 20 do 30 minuta, lice nježno istrljajte i isperite toplom, a zatim hladnom vodom.

Crvena boja mokraće u osoba koje uzimaju aloe veru je sasvim bezopasna popratna pojava njezine primjene.

Nuspojave

Vanjskom primjenom aloe vera ne stvara nuspojave. Unutarnja primjena može zbog laksativnog djelovanja, izazvati grčeve u želucu i crijevima. Unutarnja primjena aloe vere ne preporučuje se u trudnoći, dojenju i maloj djeci. Ne koristite aloe veru kod Crohnove bolesti, ulceroznog kolitisa, opstrukcije crijeva, hemeroida ili bubrežnih i srčanih bolesti. Unutarnja primjena aloe vere se ne preporučuje bez kontrole i preporuke stručnjaka. Dugotrajna primjena dovodi do poremećaja u sadržaju elektrolita s posljedičnim negativnim djelovanjem na srce i krvne žile. Poseban oprez potreban je kod terapije lijekovima za snižavanje šećera u krvi, kod terapije digoksinom, diureticima i laksativima.     Foto: Flickr, Pixabay  

Latinski naziv: Aloe barbadensis Miller.

Porodica: Liliaceae

Foto: Pixabay