Zanima me če je kdo iz tega konca ali je na Škofljici organizirana kakšna Boot camp vadba?

Je … samo ime ni tako .. je HIIT – High-intensity interval training – napredna oblika intervalnega treninga, kjer se v kratkem času izmenjujeta visoko intenzivna vaja in kratek čas za počitek… Boot camp je samo blagovna znamka drugače gre za isto zadevo … http://www.glinek.si/hiit.php

Je … samo ime ni tako .. je HIIT – High-intensity interval training – napredna oblika intervalnega treninga, kjer se v kratkem času izmenjujeta visoko intenzivna vaja in kratek čas za počitek… Boot camp je samo blagovna znamka drugače gre za isto zadevo … http://www.glinek.si/hiit.php%5B/quote%5D

So super!

Neisha, kje se pa prijavimo?? lahko tudi za 14 letnico?

a je to isto kakor www.primus-vadbe.si ? jaz sem že prijavljena, v torek začnemo.

Ne vem, najbolj da vprašaš tega ki to vodi. ne vem kako je to pri mladih ki so še v obdobju rasti.

a mi prosim nekdo tako po domače razloži , kaj je to?

npr, takole:
https://www.youtube.com/watch?v=H_iRrXqfp5Q