Kontracepcija in pridobitev teze
Spostovani, z letosnjim letom sem pricela z jemanjem kontracepcijskih tablet Cerazette. Ze prvi mesec jemanja sem se slabo pocutila, imela glavobole, postala mozoljava, vrtelo se mi je in tudi 2 kili sem pridobila. Zato mi je ginekologinja zamenjala kontracepcijo za Nouva Ring. Pocutje precej bolje, razen popoldanske/vecerne slabosti, ki pa niso grozne, samo motece. Tudi kilogrami se nabirajo v 14 dneh 2 kili. Ali se telo navadi na kontracepcijo in se stanje scasoma “stabilizira” ali mi priporocate menjavo kontracepcije?
Moji podatki: 37 let, 3 otroci (5, 3 in 1). Tezav s tezo po porodih nisem nikoli imela, nasprotno, vsako nosecnost sem zacenjala z manj kilogrami, nenadna pridobitev teze pa me bega in moti.
Lep pozdrav!
Spoštovani,
težko bi pritrdil trditvi, da je pridobivanje teže preko 2 kg še povezano s KT. V povprečju namreč KT ne vplivajo na težo, resda pa so nekatere ženske bolj “hormonsko občutljive” in ob tem nekatere shujšajo, druge malo pridobijo, ampak v glavnem ne izven okvira, ki je tudi sicer del njihovega mesečnega nihanja na podlagi hormonskih sprememb v ciklusu. Poleg tega, karkoli že vpliva na presnovo, v glavnem vpliva na apetit, ne povzroča pa neposrednega pridobivanja teže, kajti teža se spreminja izključno zaradi sprememb v razmerju med potrebami organizma po energentih in dejanskim vnosom energentov v telo. Nekaj malega gre lahko tudi na račun presnove vode, ki pa tež
ko preseže 2 kg. Manjšo težo torej lahko dosežemo zgolj in samo z uravnoteženim vnosom energentov glede na potrebe. Četudi se vam zdi, da imate popolnoma enake prehrambne navade kot ste jih imeli pred pridobivanjem teže, mnogi po doslednem nadzoru nad vsem, kar vnesejo v telo ugotovijo, da vseeno navada ni ista in da je bodisi več priboljškov in majhnim nezavednih obrokov med glavnimi obroki ali pa se manj gibljejo, kot so se pred tem. No, obstaja še en možen razlog, ki pri ženskah ni tako zelo redek: slabo delovanje ščitnice, kar lahko občutno zmanjša presnovo in potrebe po vnosu energentov, zato predlagam, da morebiti najprej preverite še to možnost.