Bolečina v vratu
Pozdravljeni
Star sem 35 let in imam že nekaj let težave z bolečino v vratnem predelu. Bolečino občutim kot boleč krč na levi strani vrata. Ne v hrbteničnem delu ampak v mišici. Deluje kot močan krč. Bolečina se stopnjuje z premikanjem glave. Kasneje se bolečina prestavi v glavobol.
Večinoma se mi ta težava pojavi sredi dneva, ki mine, če pravočasno spijem kavo. Pojavlja se tudi občasno ponoči proti jutru. Pride čas, ko je vse ok potem pa je bolečina vsak dan. Včasih imam občutek, da je to povezano s stresom ali živci.
Zanimivo je tudi to, da če popijem malenkost preveč alkohola (2 piva) se mi pojavi bolečina v vratu.
Za odgovore se vam vnaprej zahvaljujem.
LP Gorazd
Pozdravljeni Gorazd!
Glede na vašo starost in opisane težave je najverjetneje da gre v vašem primeru za premik medvretenčne ploščice in/ali za trigger točke v mišicah. Pomagala vam bo manualna terapija in trigger point terapija. Da se zadeva ne ponavlja, pa so potrebne vaje za stabilizacijo globokih vratnih mišic.
Pozdravljeni!
Že več let me bolj ali manj spremljajo bolečine v vratu.Obiskal sem zdravnika, slikanje ni pokazalo težav. Predvsem jih čutim ,ko počivam, sedenje ali ležanje, ponoči mi pomaga če si okrog vratu ovijem plenico kot opornico ( blazin sem zamenjal že nešteto)
Med delom in ostalimi aktivnostmi čez dan vratu ne čutim. Imam občutek, kot da ne morem sprostiti mišic ko počivam ,ampak me pri počitku prične “zategovati.”
Med bolj obremenjujočimi aktivnostmi za moj vrat so:
– plavanje prsno; gibanje vratu gor-dol
– skoki na glavo v bazen- to je zame strogo prepovedano saj mi vrat zabije do konca in si moram pomagati z SIRDALUD-om da se znova sprostim.
-dolgotrajno ležanje v primeru bolezni: če sem dva dni privezan na posteljo je vrat brez sirdaluda popolnoma zategnjen
Kakšno je vaše mnenje glede mojih težav oz. ali mi lahko rezervirate termina pregleda pri vas kjer se bi dogovorili za nadaljevanje terapij. Prosim še za oceno kako dolgo trajajo terapije , sem iz Koroške in bo treba kar nekaj logistike da to opravimo.
Hvala in LP
Darian
Pozdravljeni, Darian!
Slikanje pokaže stanje kosti. Najverjetneje gre pri vas za bolečine iz mehkih tkiv. Po pregledu, bova več vedela, kaj vam bo pomagalo…njpogosteje pa omenjene težave povzroča nepravilno delovanje kratkih zatilnih mišic…in pomaga trigger point terapija v kombinaciji z manulano terapijo.
Za konkretno logistiko, pa bi vas prosila, če se mi lahko oglasite na spodnji telefon in se bova dogovorila.