Ste se kaj zredili preko zime, koliko kil imate?
Sama sem se skoraj vsako zimo zredila za 4, 5 kg kar me je noro jezilo, potem mi nobeno oblačilo ni bilo več prav ker imam vse cunje 36cifra. Letos sem ponosna da sem obdržala teh 53kg imam pa 170cm glede na to da je bila huda zima sem imela obdobja prenajedanja ki so trajala mogoče 3, 4 dni ampak sem se uspela zdisciplinirati in zopet začeti nazaj normalno jesti. Kako gre drugim, ste se kaj zredile, in ste sedaj na dieti ali ste bile pridne in ste obdržale težo?
sem na porodniški s 3. otrokom, pa sem res ponosna, da mi je uspelo celo 1kg manj pridelati kot pred zanositvijo. je pa tudi res, da sami kilogrami nič kaj veliko (vsaj meni) ne pomenijo, saj nikoli nisem bila debela, telo mora biti v formi. in jaz delam (garam) na tem že od januarja in se dobro počutim v svoji koži.
Bravo! Sem vesela za tiste, ki ste shujšale. Ne vem ali imate ve podoben problem kot jaz, mene totalno zima zdela telesno kar se tiče prehrane se mi pozimi zelo žre prav jedla bi in jedla non stop. Recimo na pomlad poletje je čisto drugače, ravno zaradi tega sem ponosna nase da sem tole zimo dokaj disciplinirano jedla.
Nikol se ne zredim čez zimo, zakaj bi se pa morala?
Pravzaprav imam že vsaj 30 let enako težo +/- 1kg.
Najbolj mi je pa smešmo, ko tule berem, kako se eni vsake praznike prenajedajo, pol pa do naslednjih praznikov hujšajo in tako naprej… V čem je point? Jaz sem recimo za veliko noč tud jedla šunko in jajca in potico in še kaj, ampak zato pač nisem jedla poleg še kompletnega zajtrka in kosila in še večerje. In se zato tudi nisem zredila za par kil v enem vikendu 😉
Nimamo tehtnice, tako da o kg ne morem govoriti, predvidevam da sem od jeseni izgubila ene 2, 3 kg, glede na obseg telesa in na to kako stojijo oblačila. Tako da imam 168 cm in enih 53 kg.
Nisem načrtno hujšala, nekaj je žal doprinesel hud stres, zaradi katerega sem vmes tudi zbolela.
Ne ukvarjam se s kg, ampak predvsem s tem, kako se spet spraviti v primerno fizično in psihično formo.
Me veseli, da se dnevi daljšajo, da je vedno bolj prijetno vreme za aktivnosti na prostem. Saj ne da čez zimo sedim, ampak je pa v lepem vremenu pri 10ih stopinjah vseeno nekaj druga kot pa pozimi v snegu in minusu.