se sploh da kaj pomagati,če se ti povesijo ;(?? kakšne vaje na fitnesu??

Prsa oziroma dojke niso mišica ampak tkivo, ki je nad veliko prsno mišico. Povesijo se pač zaradi teže. Tudi s starostjo ko je v koži manj kolagena in je koža manj elastična… Največ lahko pomagaš tako, da redno uporabljaš kremo. Veliko pa narediš tudi z vadbo. Ko bo prsna mišica spodaj nekoliko večja bodo prsa izgledala bolj polno.
Zelo dobra vaja so vse različne variante sklec.