Pozdravljeni,

imam nekaj vprašanj glede uživanja zelišč med dojenjem. Če mi lahko kar vi poveste, bi prosila, če ne, bi prosila, da me napotite h komu, ki bi to znal.

Že med nosečnostjo sem pila koprivin, metin in regratov čaj. Koprivo za čiščenje krvi in odvajanje odvečne vode, meto za pomirjanje in proti glavobolu, regratov pa zato ker spodbuja laktacijo. Zdaj ne vem, ali lahko nadaljujem z pitjem teh čajev tudi, ko sem že rodila. Ne vem, kako dojenček to prenaša, če dobi preko mleka vase.

Zanima me tudi, ali lahko med dojenjem nadaljujem z uživanjem Betaglukana (glavna sestavina je naravni polisaharid WGP-ekstrakt kvasovk Saccharomyces cerevisiae). Med nosečnostjo sem to jemala zaradi dobrih učinkov na vnetne procese in celjenje ran (imela sem napovedan carski rez).

Hvala za vašo pomoč in lep pozdrav

PS: to kar delate na tem forumu je res največ vredno. Tu je najti dosti dobrih nasvetov in za to res hvala. Nadaljujte z dobrim delom.

Pozdravljeni, NevaMa!

Mnoga zelišča veljajo v tradicionalnih načinih zdravljenja za laktogena in se priporočajo doječim materam, vendar nasplošno ni mogoče dajati kar nekih splošnih prioročil. Ljudje se (tako kot na zdravila) odzivamo tudi na zelišča zelo različno, ob tem pa so zelišča v povezavi z dojenjem in prehajanjem v materino mleko ter vplivom učinkovin na doječega se otroka še manj raziskana kot zdravila (za katera pač praviloma obstajajo razne študije)

Če uživate zeliščne napitke zmerno, potem ne vidim posebnih problemov. Vemo npr. da naj med dojenjem ne bi uživali žajbljevega čaja, saj dokazano zavira tvorbo mleka, pozitivni učinki, torej laktogenost zelišč, pa je relativna in dokaj individualna. Laktogena so določena zelišča kot npr. hmelj, kopriva, grško seno, iz česar so pripravljeni razni čaji za dojenje. Nekatere matere ob uživanju čaja za dojenje tvorijo celo preveč mleka in imajo morda zato težave, na druge pa nič ne vpliva in jim ne pomaga, čeprav želijo.

V čajih so tanini, ki se izločajo v mleko. Gre za snovi, ki lahko imajo tudi negativne vplive na dojenčka, če jih uživamo v prevelikih količinah. V pravih čajih je tudi tein, ki delujejo podobno poživilno kot kofein, teobromin v kavi, čokoladi, torej je mogoče, da je otrok zaradi tega preveč vznemirjen, nervozen, nespečen, ima kolike ipd.. Zato poudarjamo, naj bo uživanje zeliščnih pripravkov zmerno. Enak pomislek, mimogrede, velja tudi za dajanje raznih čajev dojenčkov, torej tudi tam so mogoči nezaželeni učinki zaradi taninov, čeprav je verjetno v naši kulturi dosti večji problem nepotrebno sladkanje teh čajev.

Torej, lahko pijete, priporočamo zmerno. Lahko se posvetujete tudi s kakšnih dobrim zeličarjem! Žal sama ne bi mogla koga posebej priporočiti, ker zeliščarjev ne poznam. En gospod, mislim, da se piše Majes, svetuje občasno v oddaji Svetovalni servis na prvem radijskem programu, zelo pogosto omenja in navaja, točno kateri strupi so v določenih zeliščih, zakaj je treba paziti na doziranje, kako piti in kdaj piti in kdaj ne. Malo poguglajte, morda najdete kakšne kontakte…

Če ni bilo zadržkov za jemanje v nosečnost, pri zmernem uživanju ne vidim težav za jemanje med dojenjem.

Na forumu smo obdelali nekatera zelišča, imate tudi kakšno dobro angleško spletno stran s seznami, tega je kar veliko. Morda še pokukate na te povezave, če se nam je zapisalo kaj koristnega. Zelišča in dojenje:
http://www.childbirthsolutions.com/articles/postpartum/herbsbrst/index.php
http://www.positivehealth.com/article-view.php?articleid=765
http://www.pfaf.org/database/plants.php?Vitex+agnus-castus (navadna konopljika/agnus castus vitex – spodbujanje plodnosti)
http://med.over.net/forum5/read.php?94,4707304 (Noni, Morinda Citrifolia)
http://med.over.net/forum5/read.php?94,1982275 (zeleni čaj)
http://med.over.net/forum5/read.php?94,1980653 (Deprim – šentjanževka)
http://neonatal.ama.ttuhsc.edu/cgi-bin/discus/discus.cgi (matični mleček/royal jelly in ameriški slamnik/echinachea)
http://med.over.net/forum5/read.php?94,5823910 (čaj malinovih listov)