Nega, ličenje in style

Odgovarjajo: Anja CajhenLaura Sardinšek, mag. kozm., dipl. m. s.

nagubana koža

Default avatar
stara sem 20 let. noromalne postave. vendar me nekaj zelo mori. in to je koža na nogah še posebej na stegnih. je nekako nagubana in prav nič čvrsta. ko se prepognem se kar naguba. to ni celulit. še bolj se mi guba tam kjer imam strije. kaj naj storim da bom imela bolj čvrsto kožo. pijem veliko vode in telovadim. mogoče bi morala kakšno drugo telovadbo? obstaja kakšna domača reč? kakšna krema? nekatere mi niso pomagale. prosim vaz za nasvete saj me to zelo mori in moti.
Default avatar
Zelo uspešno se boste učvrstili s pomočjo tonifikacije ali s telovadbo.
Telovadba vam bo vzela malo več časa in truda sploh na najbolj kritičnih delih kot je notranja stran stegen in kolen.
Z zdravo prehrano, vodo in telovadbo nadaljujte.
Poleg tega pa vam priporočam, da izvajate še vam tretmaje s stimulatorjem mišič in sicer morate izbrati tretma za tonifikacijo.


http://www.miapharma.si/aparati/m6truck.shtml
Tatjana Bizjak
glavni urednik spletnega portala profesionalne kozmetike
<http://www.kremca.net>
urednica foruma med.over.net profesionalne kozmetike
<http://med.over.net/phorum/list.php?f=166>

http://www.miapharma.si
http://www.angelsounds.si
http://www.kremca.net
Default avatar
kaj pa je to tonifikacija? ali tretma za tonifikacijO in simulator mišic?
Default avatar
tonus= napetost mišic

s pomočjo tonifikacije dosežemo napetost mišičnih struktur, predvsem pa izboljšamo tonus kože.
S tonifikacijo zelo dobro odstranim ohlapno kožo, prav tako pa vidno izboljšamo tonus in elastičnost kože na samem kožnem tkivu. Po tonifikaciji je naše telo videti bolj sveže in mladostno.
Tatjana Bizjak
glavni urednik spletnega portala profesionalne kozmetike
<http://www.kremca.net>
urednica foruma med.over.net profesionalne kozmetike
<http://med.over.net/phorum/list.php?f=166>

http://www.miapharma.si
http://www.angelsounds.si
http://www.kremca.net
Default avatar
tonus= napetost mišic

s pomočjo tonifikacije dosežemo napetost mišičnih struktur, predvsem pa izboljšamo tonus kože.
S tonifikacijo zelo dobro odstranim ohlapno kožo, prav tako pa vidno izboljšamo tonus in elastičnost kože na samem kožnem tkivu. Po tonifikaciji je naše telo videti bolj sveže in mladostno.
Tatjana Bizjak
glavni urednik spletnega portala profesionalne kozmetike
<http://www.kremca.net>
urednica foruma med.over.net profesionalne kozmetike
<http://med.over.net/phorum/list.php?f=166>

http://www.miapharma.si
http://www.angelsounds.si
http://www.kremca.net
Default avatar
tonus= napetost mišic

s pomočjo tonifikacije dosežemo napetost mišičnih struktur, predvsem pa izboljšamo tonus kože.
S tonifikacijo zelo dobro odstranim ohlapno kožo, prav tako pa vidno izboljšamo tonus in elastičnost kože na samem kožnem tkivu. Po tonifikaciji je naše telo videti bolj sveže in mladostno.
Tatjana Bizjak
glavni urednik spletnega portala profesionalne kozmetike
<http://www.kremca.net>
urednica foruma med.over.net profesionalne kozmetike
<http://med.over.net/phorum/list.php?f=166>

http://www.miapharma.si
http://www.angelsounds.si
http://www.kremca.net
Default avatar
Kako pa se izvaja tonifikacija za telo. Je morda več možnih načinov? Kaj pa če imaš že dovolj mišic in želiš le bolj napeto kožo?
Kako redno moraš hoditi in koliko časa traja učinek npr. 1x na 14 dni ali kako?
Koliko časa traja sam postopek, morda še kje v Lj to izvajajo, ter cena.
Default avatar
Tonifikacijo telesa lahko izvajate v fitness klubih. V tem primeru vam priporočam, da vam osebni trener določi vaje.
Lahko pa tonifikacijo izvajate v salonih nege telesa. Izvajajo jo med drugim tudi v KS Irene Japelj v Novih Jaršah, gsm: 041 903 975. Za ceno prosim povprašajte.

Lahko pa tonifikacijo izvajate tudi doma s pomočjo stimulatorja mišic kateri ima programe namenjene prav za tonifikacijo.

S pomočjo tonidfikacije ne povečamo mase mišic. S tonifikacijo delujemo samo na kožo, da je bolj napeta, čvrsta, prožna. Odvisno pa je od vašega trenutnega stanja. Za prve rezultate tonificiranja je potrebno od dveh do pet ponovitev naprej. Prav tako pa ne smemo pozabiti na vzdrževanje stanja.
Tatjana Bizjak
glavni urednik spletnega portala profesionalne kozmetike
<http://www.kremca.net>
urednica foruma med.over.net profesionalne kozmetike
<http://med.over.net/phorum/list.php?f=166>

http://www.miapharma.si
http://www.angelsounds.si
http://www.kremca.net

Moderatorji

Anja Cajhen
AnjaCajhen
Laura Sardinšek , mag. kozm., dipl. m. s.
Laura Sardinšek