Družinska medicina

Odgovarjajo: Sašo Rebolj, dr. med., spec. družinske med.

Popkovna kila in trebušne vaje

Default avatar

m_s

Imam manjšo popkovno kilo, ki se je pojavila med nosečnostjo oz. po porodu. Sem bila pri kirurgu, ki je rekel, da dokler bo tako, da ni nevarno, in da se ne mudi z operacijo. Sem pa nekaj pozabila vprašati...in sicer...

Kako je s telovadbo?
Ali lahko izvajem take in drugačne trebušne vaje, glede na to da imam kilo?

Svoj trebušček bi rada spravila v boljše stanje.


Hvala za odgovor!
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Veliki pozdravček!
Default avatar

Janko Kersnik

Spoštovani!

Seveda lahko. S tem boste krepili mišice in ožili obroč okoli popka. Če ne pa se bo pokazaal potreba po operaciji že prej.

Lep pozdrav!

Janko Kersnik
Pregovor: "Eno jabolko na dan podi zdravnika stran."
Default avatar

m_s

Superca!

Hvala za trud oz. odgovor!
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Veliki pozdravček!

Moderatorji

Sašo Rebolj , dr. med., spec. družinske med.
SRebolj