Med.Over.Net

Hujšanje

Odgovarjajo: Sebastijan Nemanič, fitnes trener FZS • Mirjana Frankovič, specializantka TA psihoterapije, doktorandka SFU Dunaj

Spremeniti svoj življenjski slog, odnos do telesa, svoje navade v prehranjevanju in najti pravo mero telesnih dejavnosti ni preprosto, a prednosti za zdravje in psihično počutje so lahko velike. V oporo so izkušnje drugih in strokovni nasveti.

Sebastijan Nemanič , fitnes trener FZS

sebastijan - osebni trener

Mirjana Frankovič , specializantka TA psihoterapije, doktorandka SFU Dunaj

MirjanaFrankovic

Zelim shujsati po Montignacu.

Default avatar

Ljubica

Zelim shujsati po Montignacu in predvsem zelim spremeniti nacin prehranjevanja tudi v bodoce. Tako kot ga opisujete se mi vedno bolj zdi da ima zelo dobre recepte
Ali ima katera to knjigo. Zivim v tujini in je ne morem kupiti. Ali obstaja ta knjiga tudi na netu.
Hvala za odgovore