Nosečnost in obporodno obdobje

Odgovarjajo: Jasna Dolamič Gričar, družinska terapevtka, vzgojiteljica predšolskih otrok • Klavdija Slapar, dipl. babica

kaj jeste??

Default avatar
Sem čisto brez ideje kaj jesti čez dan.Za kosilo se še nekako spomnim kaj bi jedla ampak za vmesne obroke se mi zdi da vedno isto kupujemo.Prosim za ideje.Hvala,lp.
Default avatar
Smo na istem, pa še nekako mi diši enaka hrana, kar no OK, ampak kaj morem.Saj se potrudim in pojem kaj drugačnega, ampak sem čez 1 uro lačna!

ideje:
lazanja (meso in zelenjava)+salata
široki rezanci s smetano+salata
morska juhica, ribe, krompirjeva salata
pečene ribice-njam, kuhana zelenjava pomfri+salata


škratek
Default avatar
Sadje, jogurti, müsliji, različne solate, kaj sladkega,...

Moderatorji

Jasna Dolamič Gričar , družinska terapevtka, vzgojiteljica predšolskih otrok
Jasna Dolamič Gričar
Klavdija Slapar , dipl. babica
Klavdija Slapar