novembra se odpravljam z vodeno skupino v libijo, zanima me preventiva, cepljenja, itd. sem cepljena za hepat A (ki naj bi sedaj držal 20 let). Hvala

Spoštovani!
Proti hepatitisu A ste že cepljeni. Potrebno je preveriti, kdaj ste bili zadnjič cepljeni proti tetanusu in v primeru, da je od zadnjega cepljenja minilo 10 let, zaščito obnoviti z enim odmerkom cepiva.
Glede na način potovanja in prehranjevanja se je smiselno cepiti tudi proti tifusu.
Največje tveganje na potovanju predstavljajo črevesne okužbe, saj voda večinoma ni pitna. Potrebno je piti izključno ustekleničeno (ali prehuhano) vodo, v pijače pa ne dodajajte ledu. Problematična je lahko, seveda, tudi surova hrana. Hrana naj bo dobro prekuhana oz. prepečena, sadje in zelenjava taki, ki ju je potrebno lupiti.

Potovalna lekarna:
– Nelit – za pripravo tekočine za rehidracijo (nadomeščanje tekočin) ob potovalni driski oz. bruhanju;
– sredstvo proti alergiji;
– sredstvo proti bolečinam in povišani telesni temperaturi;
– antibiotik za zdravljenje potovalne driske oz. okužb sečil (npr. iz skupine kinolonov – Ciprinol 500 mg);
– sredstvo, za blaženje krčev ob potovalni driski (Seldiar), ki pa ga ne smete jemati ob krvavi driski oz. driski s temperaturo, višjo od 38,5° C;
– alkoholno razkužilo (zelo primerni so zloženčki v posamičnem pakiranju);
– mazilo proti pikom oz. alergiji (npr. Fenistil gel);
– par sterilnih gazic, obližev, zloženčkov, manjši navaden in elastični povoj;
– dobra krema za sončenje;
– vlažni robčki za čiščenje (rok, morebitnih prask),

– druga morebitna zdravila, ki jih stalno jemljete.

Če vam je pri potovanju rado slabo, nabavite še sredstvo proti slabosti. V primeru poškodb, odrgnin, ipd., umazano rano sperite z vodo in milom).

Pozdrav!
Nina