Rekreacija, oblikovanje telesa in zdrava prehrana

Odgovarjajo: Mito Šinkovec, prof. športne vzg. • Vesna Feelgood, svetovalka za prehrano • Mario dr. FeelgoodMiloš Milošević, dr. med., spec. plastične, rekonstrukcijske in estetske kirurgije

UTEŽI TAE BO

Default avatar
Kako se imenuje organizirano vadba z utežmi? Kaj je to TAE BO?
Default avatar
Body pump
Default avatar
Obstaja tudi vadba body pump na kasetah, dvd-jih?
Ravno zdaj sem v Vivi zasledila, da imajo 4 video kasete vadbe Tae bo v akciji (5.000,00).
Default avatar
Še to: mi lahko še kdo odgovori kakšna vadba je tae bo?
Default avatar
Tae bo je neka mešanica med kick boxom in aerobiko, imaš namreč dosti vaj podobnih boksu, in pa brce (vaje za noge). Je super vadba za kondicijo in moč...

LP
Default avatar
Jep, Tae bo je super telovadba, samo moraš met kondicijo... Vsaj malo, ker drugače te skoraj pobere...Če je pa nimaš, jo dobiš :)
V Lj. je super vadba, če te zanima poglej na www.taerobika.com, cene so ugodne, vadba je res vredna tega denarja, prvi obisk je zastonj.
Default avatar
Ja, ne vem sicer kaksna je razlika med tae bo-jem in sky bo-jem (namrec jaz hodim na slednjega), ampak pomoje je to zelo podobno ce ne isto. In ce sodim po ceni, je veliko bolj ugoden Calipso oz Bit center (www.sky-bo.com), preverjeno pa je odličen trening, lepe garderobe, fajn voditelji, različni treningi (sky bo TNZ, klasičen sky bo, sky bo z utežmi....).

Skratka priporočam!

Lp,

S
Default avatar
Tae bo v Taerobiki je pravi Tae bo, torej z licenco/certifikatom od g. Billy Blanksa, ki je tae bo "izumil". Sky bo je podoben oz. identičen, vendar brez tega dovoljenja oz. certifikata(več na omenjeni spletni strani).

Na Sky bo še nisem šla, mi je pa tae bo v Taerobiki bil super, tako da bom ostala zvesta le-temu.

lp

Moderatorji

Mito Šinkovec , prof. športne vzg.
Mito
Vesna Feelgood , svetovalka za prehrano
Vesna Feelgood
Mario dr. Feelgood
Mario Feelgood
Miloš Milošević , dr. med., spec. plastične, rekonstrukcijske in estetske kirurgije
Miloš Milošević