Najdi forum

Naslovnica Forum Starševski čvek Anksiozne motje – koliko nas je?

Anksiozne motje – koliko nas je?

Mene pa zanima, koliko vas je tukaj, ki trpite za katero od anksioznih motenj?

Stara sem 27 let.
Prvi panični napad doživela 2012 (pri 21 letih).
Diagnoze nimam potrjene, ker nisem bila nikoli pri strokovnjaku… nekako sama plujem čez vse to in mi gre kar dobro. So pa obdobja, ko sem slabše – ravno se v enem takem vrtim že kakšen mesec.

Mučno.

Mislim, da nas je kar precej, saj jih najbrž dosti te težave skriva (vključno z mano 😉
Sama jim imam 49, prvi panični napad pri 30-ih, tako da imam že nekaj kilometrine. Na začetku sem si tudi jaz pomagala le sama, kasneje, bolj zaradi bolniške, priznala tudi zdravnikom.

Je pa v našem zdravstvenem domu preventivni program v Centru za krepitev zdravja – za depresijo, anksioznost… in je koristno, spoznaš sotrpine, izveš kaj novega in koristnega… Pozanimaj se ,kako je pri vas. Za nekatere programe ni potrebna napotnica, za nekatere pa vprašaš po njej svojega zdravnika ali referenčno ambulanto.

Hvala, da ste se oglasila.
Jaz obiskujem psihoterapijo od 2016 je pa res, da ker sem bila zadnja leta res OK sem jo malo opustila in hodila precej neredno (recimo 1x na pol leta…).

nova
Uredništvo priporoča

Malo morje nas je. Sama sem sprobala od joge, meditacij, EFT, čajev, Bachovih kapljic in še česa, a je le začasno blažilo simptome. Bistven napredek sem dosegla s kuro z AD-ji, ob kateri sem v začetku rabila še pomirjevala. Nato sem še dve leti hodila na psihoterapijo, ki mi je še dodatno. Zdaj me zagrabi le občasno.

https://www.youtube.com/watch?v=cJMwBwFj5nQ

Meni pomaga zdrava prehrana, nič cukra, vitamini, se posebej vitamin d. Pa svezi zrak, narava.

Večina Slovencev je anksioznih, sproščeni so samo južnjaki, vsaj po opažanjih. Nekateri se z leti sprotijo, večina, drugi ne.

Ne vem zakaj naj bi imel panične napade, če si anksiozen, to je pač nekaj drugega, niti ni nujno povezano z anksioznostjo. Ali bolje rečeno socialna fobija.

Anksioznost ni isto kakor anksiozne motnje. Anksioznost je normalno stanje oz varovalni odziv, ki ga ima cisto vsak.
Motnje pa so nekaj drugega… sama anksioznost verjetno ne bo povzročila paničnega napada. Govorim o motnjah, katere človeku lahko zelo otežijo vsakdanje življenje.

Jaz imam probleme z anksioznostjo, ampak ne vem, če je to motnja, ker nimam paničnih napadov in ostalega.

Danes se zares veliko ljudi srečuje z anksioznostjo, anksioznimi motnjami in paničnimi napadi. Anksioznost nastane kot posledica nalaganja stresnih dogodkov v naše telo, v katerih je prevladujoče čustvo strah. Naš um je sestavljen iz zavestnega in podzavestnega dela uma in vse, kar se dogaja v našemu umu, odraža na našem telesu.
Do paničnega napada pride takrat, kadar je v naši podzavesti veliko občutkov močnega strahu, izkušnja smrti ljubljene osebe, kadar smo zelo izčrpani,… Več razlage o tem najdete na spodnjem videu, ki vam bo v veliko pomoč. Panične napade, anksiozne motnje in depresijo se da trajno odpraviti z EFT terapijo, ki vam pomaga svoje telo razbremeniti vsega nakopičenega stresa v telesu.

https://www.youtube.com/watch?v=7E43v5HMrB8

Mag. Vlasta Kuster, specialistka EFT

Odsotnost dokazov, je dokaz odsotnosti.

Avtodiagnoza, ni diagnoza.

De omnibus disputandum..

New Report

Close