Med.Over.Net

Hujšanje

Odgovarjajo: Mirjana Frankovič, specializantka TA psihoterapije, doktorandka SFU Dunaj

Spremeniti svoj življenjski slog, odnos do telesa, svoje navade v prehranjevanju in najti pravo mero telesnih dejavnosti ni preprosto, a prednosti za zdravje in psihično počutje so lahko velike. V oporo so izkušnje drugih in strokovni nasveti.

Mirjana Frankovič , specializantka TA psihoterapije, doktorandka SFU Dunaj

MirjanaFrankovic

Ali kdo hujša z luninimi menami?

Default avatar

bomba

zdej pa že lahk rečem da sem spet uspešno dogurala dan
jutr pa spet znova borbat
jovo na novo
Default avatar

bomba

spala tko tko
sanje so ble pa sladke
Default avatar

bomba

sm misla da so že stran dal to reklamo
ni glih za ta forum
Default avatar

bomba

zdele sem mal potelovadla,spila kavo,skuhala čaj
zdej grem pa delat generalko po fletu
sem se zanalaš odločla to nardit dons,ko je mlaj
dela dost,pa še zamotla se bom fajn

pred prazniki mam navado vse spucat v nulo
prvo je na vrst kuhna
vse vn, pomit, zbrisat,firnke oprat,okno pomit
pa prov fajn mi je vse to napisat da preberem,ko mi zapaše
Default avatar

bomba

še mal pa bo kuhana tipitop
se moram mal počit
Default avatar

bomba

ne kuhana
kuhna
Default avatar

bomba

sem tolk not padla,da sm pozabla pit,čaj že čist mrzu
kuhna fertik,mal počitka pol pa naprej
uf kok stvari sm stran zmetala sam iz kuhne
tko bom tud te kile
res sm dubila tako moč in volo, da še sama ne morem verjet
a je to tist klik v glav,ko so že ene pisale o jem
Default avatar

bomba

zdele skočm še v mesto po opravkih,pol pa naprej
akcija
Default avatar

bomba

krize nobene,fajn
spila pa ziher dva litra čaja
Default avatar

bomba

sem že nazaj,sam okno še umijem in firenk obesim pa zaklučim s kuhno
kak dober občutk res
Default avatar

bomba

zdele letim še v mesto po opravkih pol pa naprej
sem vsa naspidirana
ja pa peš grem v mesto vsega skup bo okol osem km
jebemtiš sem pridna
Default avatar

bomba

sem pozabla položnce plačat
Default avatar

bomba

to se nardi človeku če je hitri gonzales
Default avatar

bomba

tud to sem uštimala
zdej je pa na vrsti dnevna
tu pa ne bo tolk dela kot s kuhno
okno umijem firenk operem prah zbrišem posesam
pa prevleke od sedežne dam še prat
Default avatar

bomba

hmal bom pr koncu
zdele sem se vsedla da se mal spočijem in spijem čaj
pol pa še sam sfiniširam
lačna nč
Default avatar

MirjanaFrankovic

Draga so-forumašica/kolegica "bomba"

če bi se, by any chance s kom rada pogovorila, ali pogovorjala, me lahko kontaktiraš, pa bova kaj "ušpičli".
PozdravčekM
Mirjana Frankovič, spec. dipl. oec.
TA svetovalka - psihoterapevtka,
specializantka TA psihoterapije,
doktorandka SFU Vienna

www.mirjana.si
Pogovor pomaga.
040 520 257
Default avatar

bomba

ja fajn,kam pa naj kontaktiram
se obrnem na tel. št.
Default avatar

MirjanaFrankovic

ja, super. samo delam zdaj do 21:00, pa ne bom mogla se pogovarjat... ali pa mejl na [email protected]
Pa te povabim, če napišeš svoj današnji dan... tako kot bi v dnevnik napisala. Kako se ti to sliši? ni treba razkrivat imena in preimka,niti nobennih podrobnosti o sebi, lahko pošlješ z anonimnega mejla... premisli. Bom prebrala, pa verjento kaj napisala nazaj...
Lepo bodi,
M
Mirjana Frankovič, spec. dipl. oec.
TA svetovalka - psihoterapevtka,
specializantka TA psihoterapije,
doktorandka SFU Vienna

www.mirjana.si
Pogovor pomaga.
040 520 257
Default avatar

bomba

fajn sem za
Default avatar

bomba

če ne dons pa jutr vam bom pisal ,ok