bolečina ob govorjenju
Spoštovani,
konec septembra sem imela virozo, ki jo je spremljala delna izguba glasu (hripavost) in bolečine ob govorjenju. Dva dni in vikend sem bila na bolniški in popolnoma tiho, nato sem se vrnila v službo, kjer delam kot učiteljica.
Poskušala sem čim manj govoriti, vendar bolečina ob govorjenju ni prenehala ampak se je večala.
Po 10 dneh sem šla nazaj k zdravniku, ker sem imela ob govoru občutek, kot da me reže po grlu v okolici glasilk, bolečina je bila zelo močna. Občutek sem imela tudi, kot da me boli hrustanec larinksa in mišice okoli.
Zdravnik mi je dal dva dni ingalacij z 2ml dexametazona + 2ml fiziološke. Doma sem bila skupno 9 dni v popolni tišini. Ko sem se vrnila v službo je bilo malenkost bolje, a še vedno je ob govoru precej bolelo. Po treh dneh mi je zato zravnik ponovno predpisal 3 dni inhalacij z dexametazonom.
Zadnji dan inhalacij sem bila na pregledu pri ORL specialistu, ki je napisal, da je vnetje regrediralo, glasilki bledi, gladki in gibljivi, sluznica sapnika pa bleda, bobniča cela siva, sluznica endonazalno rožnata, žrelo rožnato, tonzili med loki, poklopec tanek.
Zdaj pa k mojemu vprašanju in težavi …
Danes sem bila v službi in vajam za pripravo na govorjenje, zmanjšani količini govorjenja itd. me je ob govorjenju v službi čedalje bolj bolelo območje larinksa. Bolečina je ostra, pekoča in praskajoča, občutek imam, kot da mi celotno grlo vibrira. Med govorom jo občutim predvsem znotraj, delno pa tudi zunaj (nad in pod hrustancem).
Trenutno, sem sicer tiho, ampak imam občutek, kot da mi je loža, ki prekriva hrustanec grla malo premajhna in me zateguje (koža in mišice med hrustancem?). Bolečino čutim tudi v grlu ob požiranju sline, vendar ne tako intenzivno, kot če bi govorila. Ko sem dlje časa popolnoma tiho, ne čutim bolečine, dokler ne govorim.
Ali je to res lahko le zaradi mišic, ki so se ob prvotni izgubi glasu prenapenjale, ali mislite, da bi lahko bil kakšen drug razlog, glede na pregled, ki je pokazal, da sta glasilki zdravi.
Pri ORL specialistu sem bila samoplačniško, ker je bilo hitreje, kot s hitro napotnico, ki jo imam še odprto v povezavi s težavo, naročena pa sem, od septembra, tudi k foniatru v decembru.
Zelo me skrbi, ker je moja služba odvisna od mojega glasu obenem pa tudi pojem, sedaj pa je minilo že več kot en mesec in jaz ne morem normalno komunicirati brez precejšnih bolečin.
Za kakršen koli nasvet ali priporočilo vam bom iskreno hvaležna!
Lep pozdrav
Spoštovani,
konec septembra sem imela virozo, ki jo je spremljala delna izguba glasu (hripavost) in bolečine ob govorjenju. Dva dni in vikend sem bila na bolniški in popolnoma tiho, nato sem se vrnila v službo, kjer delam kot učiteljica.
Poskušala sem čim manj govoriti, vendar bolečina ob govorjenju ni prenehala ampak se je večala.
Po 10 dneh sem šla nazaj k zdravniku, ker sem imela ob govoru občutek, kot da me reže po grlu v okolici glasilk, bolečina je bila zelo močna. Občutek sem imela tudi, kot da me boli hrustanec larinksa in mišice okoli.
Zdravnik mi je dal dva dni ingalacij z 2ml dexametazona + 2ml fiziološke. Doma sem bila skupno 9 dni v popolni tišini. Ko sem se vrnila v službo je bilo malenkost bolje, a še vedno je ob govoru precej bolelo. Po treh dneh mi je zato zravnik ponovno predpisal 3 dni inhalacij z dexametazonom.
Zadnji dan inhalacij sem bila na pregledu pri ORL specialistu, ki je napisal, da je vnetje regrediralo, glasilki bledi, gladki in gibljivi, sluznica sapnika pa bleda, bobniča cela siva, sluznica endonazalno rožnata, žrelo rožnato, tonzili med loki, poklopec tanek.
Zdaj pa k mojemu vprašanju in težavi …
Danes sem bila v službi in vajam za pripravo na govorjenje, zmanjšani količini govorjenja itd. me je ob govorjenju v službi čedalje bolj bolelo območje larinksa. Bolečina je ostra, pekoča in praskajoča, občutek imam, kot da mi celotno grlo vibrira. Med govorom jo občutim predvsem znotraj, delno pa tudi zunaj (nad in pod hrustancem).
Trenutno, sem sicer tiho, ampak imam občutek, kot da mi je loža, ki prekriva hrustanec grla malo premajhna in me zateguje (koža in mišice med hrustancem?). Bolečino čutim tudi v grlu ob požiranju sline, vendar ne tako intenzivno, kot če bi govorila. Ko sem dlje časa popolnoma tiho, ne čutim bolečine, dokler ne govorim.
Ali je to res lahko le zaradi mišic, ki so se ob prvotni izgubi glasu prenapenjale, ali mislite, da bi lahko bil kakšen drug razlog, glede na pregled, ki je pokazal, da sta glasilki zdravi.
Pri ORL specialistu sem bila samoplačniško, ker je bilo hitreje, kot s hitro napotnico, ki jo imam še odprto v povezavi s težavo, naročena pa sem, od septembra, tudi k foniatru v decembru.
Zelo me skrbi, ker je moja služba odvisna od mojega glasu obenem pa tudi pojem, sedaj pa je minilo že več kot en mesec in jaz ne morem normalno komunicirati brez precejšnih bolečin.
Za kakršen koli nasvet ali priporočilo vam bom iskreno hvaležna!
Lep pozdrav
Spoštovani,
ste glasovna profesionalka in res je glas vaše glavno orodje. Vaši glasovni napori pa presegajo glasovne zmožnosti.
Ob infektu ste preobremenili grlo in posledično imate zategnjene mišice, prenapeto govorite, povzročate ob govoru zato mikropoškodbe. To je mišičnotenzijska disfonija. Vsekakor je potreben pregled pri foniatru, saj se šele s stroboskopijo odkrije, kako glasilki nihata in ev. majhne nepravilnosti na sluznici.
Potrebujete logopedsko obravnavo za spremembo tehnike govora. Vse dodatne glasovne napore takoj prekinite – torej nič petja, vpitja itd. Med govorjenjem upoštevajte glasovno higieno – pitje tekočine po požirkih, pastile za žrelo, nič odhrkavanja na silo. Delajte premore. Vratne mišice masirajte, se jih dotikajte med govorom.
Ob infektu boste takoj morali dodatno omejiti glasovni napor in pričeti z uporabo inhalacijskega kortikosteroida (kot za astmo – to je namesto inhalacij pri zdravniku).