Imate raje kavo ali čaj?
Včasih sem pila kavo, pa žal spadam med tiste “all or nothing” ljudi, se pravi, da grem rada do konca in spijem kofeta, kolikor mi zapaše, kar pa je žal preveč. Ko sem nehala kadit, sem opustila še kavo, zdaj pa si večkrat privoščim zeleni čaj, ki pa ni tako addictive kot kava, saj če mi je kdaj zmanjkalo kave, sem bila zjutraj čisto preč, dokler nisem dobila svoje doze; če pa mi zmanjka zelenega čaja, ga nič ne pogrešam, pač spijem metinega. Kako pa vi?
Kave nikoli, zadnje čase pa kar dosti črnega čaja. Za razliko od kave, čaj vsebuje tudi nekaj antioksidantov in ostalih koristnih snovi. Pa ne prime tako močno kot kava, pa tudi potem padec ni tako močan.
Raje imam pravi čaj. Kavo pijem, kadar sem neprespana (ne da bi se zjutraj hitreje zbudila, ampak kadar se mi zaradi pomanjkanja spanja ali pozne ure spi in komaj zdržim pokonci). Včasih si jo zaželim zaradi okusa ali pa poleti v obliki ledene kave, najraje tik pred kakšno fizično aktivnostjo. Sicer ima kava zame za vsak dan preveč kofeina, poleg tega je pa preveč adiktivna.
Pravega čaja ne pijem vsak dan, ker telesa nočem navaditi na vsakodnevno dozo kofeina; čeprav mi je večina pravih čajev zelo všečnih okusov.
